X姿势：清水健硬核传授【better6式】，get起来省力又强悍(4)

想要做到无缝衔接就需要一些温柔劲，可以抓住对方肩膀和膝关节，同时往一个方向施力，转换上会更轻松流畅，这样也会让女士有一种安全感（这很重要，姿势点划重点），安全感是一种玄而又玄的玄学，但是有了就是锦上添花。
课外知识：转换的时候，女士脚部合并会更好配合。
第三式：后背位

额…这是获得国际公认好评的一个妙招，但是招数虽妙，却不好掌握精髓，而清水健就分享了他自己优化过后的版本，可以将女士的双脚往内缩到自己腿间，而自己的双腿则是分开的，这依然是【正常位】的范畴，然后双手放在肩膀上调整成挺胸抬头的姿势，让女士呈45°角仰望天花板，这样会事半功倍。