X姿势：清水健硬核传授【better6式】，get起来省力又强悍(2)

请不要问我为什么老师们都是男的，这一期的目的是普及正确的性知识，适合已婚夫妇了解，内容较为硬核，未满十八周岁的同学，还是请尽早离场。
第一式：正常位

所谓的正常位就是最常见也最符合人体力学的一个大招，例如耳熟能详的【传教士位】、【M式】、【蛤蟆功】都是基于正常位而衍生的绝技，女士平躺双腿区分，男士跪坐，腿部大开脚部双合（友情提醒：如果男士身高过高的话，建议女士可以垫个枕头），通常这种招式会比较考验男士的腰腿协调能力，不能只是单纯的靠动腰，还需搭配腿部协调发力寻找节奏。