右脑图像记忆法的两个锻炼方法 右脑记忆法(2)
2023-03-16 来源:你乐谷
在左右脑的分工上,左撇子的人右脑更为发达。
右脑不但有高速信息处理能力,还会让人突然爆发出一种幻想、一项创新、一项发明等。右脑还是低耗高效工作区,可以轻松无负担地高速记忆、高质量记忆,经过训练还可以让人掌握过目不忘的本领。
在我们的生活中也可以随时感受到,启动右脑思维处理图像、声音、韵律等资料要比我们用启动左脑思维处理文字、数字等资料要高效得多。
比如,唱歌就要比记歌词来得容易,因为唱歌是听到声音和韵律,运用的是右脑思维;歌词是文字,文字没有图像,就只能启动左脑死记硬背。同理,同样的材料,看影片就要比看文字容易记忆得多。
概括来说,右脑记忆,尤其是右脑图像记忆有以下优点:
记忆容量大。运用图像记忆方式,一次性记忆的资料非常多,可以达到70个以上甚至更多。好比在我们看电影的时候,一个多小时下来,接受的信息量非常大,远远不止70个信息,但基本上都能记下来。
转化为长期记忆的重复次数少。运用图像记忆方式记住的东西,不需要重复很多次,就能记住很长时间。
话虽如此,人们在实际应用中却往往只使用左脑,让右脑一直得于处于休眠状态。
因此,如果想要提高我们的记忆效率,我们需要多些开发右脑潜能,用右脑思维将一些难以记忆的资料变成图片、声音、韵律等形象的资料存储进我们的大脑。
右脑不但有高速信息处理能力,还会让人突然爆发出一种幻想、一项创新、一项发明等。右脑还是低耗高效工作区,可以轻松无负担地高速记忆、高质量记忆,经过训练还可以让人掌握过目不忘的本领。
在我们的生活中也可以随时感受到,启动右脑思维处理图像、声音、韵律等资料要比我们用启动左脑思维处理文字、数字等资料要高效得多。
比如,唱歌就要比记歌词来得容易,因为唱歌是听到声音和韵律,运用的是右脑思维;歌词是文字,文字没有图像,就只能启动左脑死记硬背。同理,同样的材料,看影片就要比看文字容易记忆得多。
概括来说,右脑记忆,尤其是右脑图像记忆有以下优点:
记忆容量大。运用图像记忆方式,一次性记忆的资料非常多,可以达到70个以上甚至更多。好比在我们看电影的时候,一个多小时下来,接受的信息量非常大,远远不止70个信息,但基本上都能记下来。
转化为长期记忆的重复次数少。运用图像记忆方式记住的东西,不需要重复很多次,就能记住很长时间。
话虽如此,人们在实际应用中却往往只使用左脑,让右脑一直得于处于休眠状态。
因此,如果想要提高我们的记忆效率,我们需要多些开发右脑潜能,用右脑思维将一些难以记忆的资料变成图片、声音、韵律等形象的资料存储进我们的大脑。