为什么夏天容易睡不好是怎么回事，关于为什么夏天容易睡不好觉的新消息。(2)

夏天恶劣天气比较多，噪声相比别的季节也更多。除此之外，降雨量大带来的环境湿度也大，再加上高温气候，身体就容易寒湿。因而导致心神不安，睡眠艰难等问题。

夏天是蚊子最活跃的时候，就算住得房子非常高，那也有蚊子的。仅需一只蚊子，就可惹人烦美梦，打灯打不到，熄灯又在耳边嗡嗡，一晚上都是在打蚊子，那就睡也不要睡了。