N95口罩有效防护时间为4到6小时,究竟是怎么一回事?(3)

老年人也不用恐慌，在家人的细心照料下很快就能好转，个别出现重症、有肺炎、缺氧及呼吸困难等更重的患者，就需要入院做进一步全面诊疗。
冬天本身就是心脑血管疾病的高发季节，患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的患者在感染新冠病毒后，在心脑血管疾病的救治过程中与未感染新冠病毒的患者基本是一致的，并没有增加风险。希望大家也不要太焦虑，用平常心态看待疫情，让自己的原有基础病不再被诱发，或者不再形成重症即可。
老年人接种新冠病毒疫苗非常安全
辽宁省疾病预防控制中心免疫规划所所长、主任医师 方兴
老年人是感染新冠病毒后引发重症和死亡的高危人群。接种新冠疫苗能有效降低老年人、有基础疾病人群的重症和死亡风险，这些人接种疫苗获益最大。接种新冠疫苗对老年人是非常安全的。
新冠疫苗的安全性和我们常年接种的其他疫苗的安全性相当，而且老年人的不良反应发生率还略低于其他年龄段人群。目前，全球接种中国新冠疫苗的老人已有数亿剂次，接种者的最高年龄达到106岁，且没有发现接种新冠疫苗后对老年人自身慢性病病情有影响，所以老年人可以放心接种。
据了解，目前辽宁省新冠疫苗接种已超过1亿剂次，但60岁以上人群接种率相对较低，尤其是80岁以上人群接种率明显低于其他人群，这部分人群又是感染后容易发展为重症的特别需要疫苗保护的人群。
根据国务院联防联控机制印发的《加强老年人新冠病毒疫苗接种工作方案》要求，辽宁省按照国家要求对老年人新冠疫苗接种工作进行部署，明确了全部预防接种单位全面开诊，做到预防接种便民、利民，要求各地周密组织安排，细化各项措施：
一是逐级开展接种禁忌判定的培训，指导医务人员科学判定接种禁忌。
二是接种单位按照“四有”（有驻点医务人员值守、有急救设备药品保障、有120救护车转运患者、有转运和救治的绿色通道）要求做好医疗保障。
三是接种人员规范接种，做好老年人接种后疑似预防接种异常反应的监测和处置。
学校如何防控疫情？
沈阳市疾病预防控制中心应急管理所 张峻崎
家长和学生是自身健康第一责任人。要随时做好个人健康监测，如出现发热、咽痛、咳嗽、乏力、腹泻等症状，不要带病上学，要视病情居家观察或就医，主动向学校报告。
学生要养成自觉规范佩戴口罩的良好习惯，尤其是在校园内的公共场所，如在教室、图书馆、会场内。在室外参加人群密集的集体活动、在食堂处于非进食状态、在校园外乘坐公共交通工具、进入公共场所时，都要规范佩戴口罩。每名学生应随身备有符合标准的一次性医用口罩，以便更换。佩戴口罩时确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实。
口罩如出现脏污或因出汗、打喷嚏、流鼻涕被污染了，应立即更换。一次性医用口罩，连续佩戴的时间一般是2至4个小时。N95口罩连续佩戴时间一般不建议超过6个小时，最长也不能超过8个小时。临时摘下口罩应正确存放：摘下口罩后抓住四个角，把口罩对折，放入口罩的原包装袋或干净纸巾或密封袋中。要注意：尽量不要用手触碰口罩受污染的外侧。
除口罩外，家庭还要备足其他防护物资，如免洗手消毒剂或消毒湿巾、一次性手套、纸巾等，并学会正确使用。
学生在校期间，在参加文体活动或就餐过程中不能戴口罩时，应保持社交距离，避免聚集。提倡“两点一线”，减少不必要外出，避免到人群聚集场所。要养成勤洗手、咳嗽打喷嚏捂口鼻的良好卫生习惯。家长接送孩子时在校门口不聚集，即送(接)即走。
（辽沈晚报记者 王鹏）