人体失温是什么意思？人体失温严重吗？

2021年5月22日，甘肃一山地马拉松
赛遭遇极端天气，局地出现冰雹
、冻雨
、大风灾害性天气，气温骤降，造成部分人员伤亡。而造成此次事故的主要原因，就是失温。失温是什么
？离我们有多近？如何预防呢？

失温症又称低温症、低体温症
。当人体核心体温低于35℃时，就可能出现。“温度过低时，身体中的生物酶会失效，导致人体的化学反应难以进行，进而抑制人体机能。当人体热量流失大于热量补给，会造成人体大脑
和躯干内的心、肺等维持生命的主要器官温度降低，并产生一系列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状，甚至最终造成死
亡。”
一般情况下，失温分为三个阶段：
1. 轻度失温，核心温度在35～37℃。表现为：不能控制的发抖，双手麻木，无法完成复杂动作，但能够走路及说话。皮肤
上有“鸡皮疙瘩
”，排尿增多，会感觉疲劳
和腹痛。
2. 中度失温，核心温度在32～35℃。表现为：颤抖更猛烈，肌肉不协调更明显，说话含糊、行动迟缓、困难，动作慢且看上去费劲，脚下开始磕磕绊绊，开始迷糊，面色苍白，唇、耳、手指和脚趾可能变蓝。