秋冬换季(3)

再冷也要多开窗通风！
再冷也要多开窗通风！
再冷也要多开窗通风！
在室内，二氧化碳的浓度到达5%，人就可能发生窒息！并且在封闭环境总能闻到怪味——那不是寝室没打扫干净或者脚臭，是氧气过少的表现。长期居住在那种环境能引起头痛、头昏、心慌、疲乏、血压升高等现象，甚至引起贫血。
当然，多开窗除了透气还有破坏致病因子的生长环境的能力，通风有利于把那些细菌病毒排出室内。
预防疾病
秋冬换季，心脑血管疾病就多发，干燥的冬天更是容易患上呼吸道感染。而冬天得病可是十分受罪的！同学们千万不要掉以轻心，务必预防疾病。

要说预防疾病...肯定要想到万药始祖板蓝根啊！换季到了，多泡几杯板蓝根增强免疫力吧。
板蓝根之所以被称作“万能神药”，在于它的易得到好制取， 冲剂口味甜，最关键的是，它是中药里多服久服少害的“上品药”，但过多服用还是会有副作用的：伤肝脾，皮肤过敏，消化不良等。
板蓝根并不能治疗除发热外的疾病。要真得病了还是得去医院啊各位。
当然，还有更简单的提高免疫方式——每天强身健体多多运动，还有多！喝！热！水！同学们可别因为天气冷而缩在寝室不出门啊。