##曾光谈新冠后遗症可能性(11)

国家的认知很清楚，当前的防控策略从国家整体上看，是利大于弊的，否则中国何苦花着钱、费着人、挨着骂去搞疫情防控呢？
而如果病毒的致死率下降到像流感那样可以承受的地步，那么中国选择放开并不是不可能的事情。但这并不意味着躺平，而是有序、可控地放开，中国要控制住放开的节奏，尽量拉平感染量和致死量的曲线，避免因为放开造成各种次生灾害，尽可能的少死一点人。
而这个少死的人，可能是你的父母，可能是你的孩子，也可能是你自己。
国家都做到这个地步了，为什么有人一刻也等不了，反而希望中国在最危险的冬天躺平，让中国几年的努力功亏一篑呢？！
“浙江宣传”有一段话说得很好：
光羡慕西方国家的自在与狂欢，却忽视了他们付出的惨痛代价，是选择性遗忘；脱离中国国情和发展实际，谈疫情的“控”与“放”，都是空想性命题。
如果把疫情比作一条波涛汹涌的河流，为了抵达对岸，有的国家选择赤膊下水、优胜劣汰，默许一些人成为牺牲品；而中国选择同舟共济、共渡难关，尽可能用一艘大船让所有人获得求生机会。
当大船正艰难而逐渐靠向对岸驶去时，如果盲目羡慕那些已经登陆上岸的游泳过河者，不再齐心协力划船而选择冒然跳船，之前许多付出就有可能功亏一篑。

行百里者半九十，当前时刻正是最吃劲的时候，向左向右与向后都是阻力重重都是刀山火海，作为普通人，最重要的就是相信国家，支持国家的决策不添乱，同时做好自身防疫措施，与国家同舟共济，一起把最难闯但又不得不闯的难关，一起闯过去！
可能的新冠后遗症有哪些？我们该如何应对？
认识我的朋友可能知道，过去三个月，我一直在迪拜和新加坡出差，最近刚回国。
出国前，我抱着自己肯定会得新冠的心态，给自己准备了四盒N95口罩，还买了泰诺林、蒙脱石散、口服补盐液等药品。
出国后，也确实遇到过几个同事感染新冠，但我发现大家在症状缓解后很快就跟没事儿人似的回到办公室办公；我自己算是比较幸运，没有感染过。
所以这么一遭走下来，我觉得现在的新冠病毒变异毒株也没那么可怕了。
前天晚上，我看到新华社发文，指出三年防疫最困难的时期已经走过，官方算是正式承认奥密克戎病毒致病力减弱。
国内部分城市也在陆续发布优化疫情防控的举措，不再强制要求居民乘坐公共交通或者进入公共场所时，出示核酸检测阴性证明、扫“场所码”。有网友感叹：“终于不用再刻意隐瞒自己阳过的事实了”。
当前我们的预防思路逐渐从被动检测向主动预防转变，除了接种疫苗，平日里大家应该注意体育锻炼和健康的饮食作息，增强身体抵抗力。就算不幸“中招”也不必紧张，目前中西医在治疗新冠方面都有办法。
同时，我们也需要注意，曾经至少有1700万欧洲人在2020年和2021年被新冠后遗症所困扰。新冠后遗症的表现有疲劳、咳嗽、呼吸短促、间歇性发烧、失去味觉或嗅觉、抑郁等等，后遗症表现为一长串症状中的一个或多个，通常症状会持续至少两个月。
世界卫生组织欧洲区域办事处曾经发布过《康复指导手册 Covid-19相关疾病的自我管理 第二版》，针对新冠患者可能出现的后遗症提出了康复建议，具体如下，供大家参考：
呼吸急促如何缓解？