关晓彤蔬菜三明治 关晓彤版蔬菜三明治怎么做 关晓彤同款蔬菜三明治制作教程(2)

下面开始制作，第一步就是压平一个大大的生菜叶，我们都知道，生菜绝对是减肥圣器，吃多少都不会胖，然后挤上番茄酱。
蕃茄酱的卡路里
为81/100克，关晓彤加了大概10克，只有8大卡哦!

然后她加入了煎鸡蛋和西红柿，因为她酷爱煎鸡蛋，偶尔吃一次也没有关系，可爱的她还要偷偷看工作人员的眼色，看来平时真的很少吃。
这里的热量有105大卡