无法感受的父母之爱
2024-01-19 来源:你乐谷
最近听一位咨询师分享过一个案例。来访者是一位心理学女博士,她品学兼优,性格开朗,人缘甚佳,是大多数父母眼里的“别人家的孩子”,也是学校中的风云人物。然而就是这样人人羡慕的女性,只要一和父母沟通就会“引爆”一场地动山摇的“炮轰”。
在数次咨询的过程中,来访者的表现一直温婉有礼,很难想象与自己的父母相处时会经常失控。
争吵的导火索通常是与家庭的另一成员——弟弟有关。弟弟的学业一直不尽人意,父母对女儿提出让她来教导弟弟的学业及人生抉择,女儿却认为父母所有的爱从小都给了弟弟,从来都吝啬对她的爱,哪怕弟弟已经年满十八成为一个成年人,父母依然希望女儿和他们一样爱弟弟并照顾他。她在这个家庭中从来都是被忽视被遗忘的那个。
WINTER
01
/
为什么感受不到父母之爱
在她身上我们看到一些似曾相识的影子。
我们会是善解人意的朋友
也会是叱咤风云职场精英
更会是愿意倾听并给建议的闺蜜
却唯独会在父母或家人面前轻易破防,易怒,无效沟通是我们常见的表现。
父母平时的絮絮叨叨令我们生厌
繁琐的生活照顾不够科学
落后守旧的人生观念
时不时转发的心灵毒汤莫名占用时间
哪怕有经济上的帮助也显得微不足道。
是什么让我们无法感觉到父母之爱?
02
/
被接纳被看见,才能感受到被关爱
的确,每个人都不是完美的,都有这样或那样的缺点乃至缺陷,这些缺点(缺陷)都会影响着我们的成长过程,比如社会交往、亲密关系、亲子关系等等。归根溯源或多或少都与我们的原生家庭有关。每个人都需要感觉到被关心、被爱,就如哈洛的恒河猴试验,在解决生存问题的条件下,小猴子更愿意就待在有温暖的布妈妈怀里,这是我们的生物属性所决定的。而被关爱的最基本要求就是被看见且被接纳。
在我们的成长过程是不是都会遇见一类情况:天凉后自己为了形象特意少穿一点,结果感冒了。而父母一边在照顾生病的你时,一边又喋喋不休的责备你只要风度不要温度。在那个当下我们感受到的是手边的一杯热水与父母外出买回来的药?还是那萦绕在耳边挥之不去的责备?
回到最初那些不被看到的点点滴滴里,父母没有看见我们错误行为背后的动机,一次次感受到了指责,让我们慢慢无法再正确的表达我们内心真实的情感,我们学会了忽视与掩藏,而这些负面情绪深埋与我们的潜意识中,长此以往连自己都忘记与内心那个小孩的对话,终于总在与父母相处中一不小心被触碰到了按键而情绪大爆发。
03
在上述的案例中,通过多次的咨询,来访者意识并感觉到其实父母同样也是爱她的,并给予了她非常多的生活支持,这些支持的背后有着父母深深的关怀与期待,最终她与父母对他们相互的沟通模式进行了几次长谈,达成和解。虽然未来会有很长一段的改变之路需要走,这段路程也未必是毫无波折的坦途,但无论结局如何,女孩与父母之间的和解何尝不是一种成长。
在数次咨询的过程中,来访者的表现一直温婉有礼,很难想象与自己的父母相处时会经常失控。
争吵的导火索通常是与家庭的另一成员——弟弟有关。弟弟的学业一直不尽人意,父母对女儿提出让她来教导弟弟的学业及人生抉择,女儿却认为父母所有的爱从小都给了弟弟,从来都吝啬对她的爱,哪怕弟弟已经年满十八成为一个成年人,父母依然希望女儿和他们一样爱弟弟并照顾他。她在这个家庭中从来都是被忽视被遗忘的那个。
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为什么感受不到父母之爱
在她身上我们看到一些似曾相识的影子。
我们会是善解人意的朋友
也会是叱咤风云职场精英
更会是愿意倾听并给建议的闺蜜
却唯独会在父母或家人面前轻易破防,易怒,无效沟通是我们常见的表现。
父母平时的絮絮叨叨令我们生厌
繁琐的生活照顾不够科学
落后守旧的人生观念
时不时转发的心灵毒汤莫名占用时间
哪怕有经济上的帮助也显得微不足道。
是什么让我们无法感觉到父母之爱?
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被接纳被看见,才能感受到被关爱
的确,每个人都不是完美的,都有这样或那样的缺点乃至缺陷,这些缺点(缺陷)都会影响着我们的成长过程,比如社会交往、亲密关系、亲子关系等等。归根溯源或多或少都与我们的原生家庭有关。每个人都需要感觉到被关心、被爱,就如哈洛的恒河猴试验,在解决生存问题的条件下,小猴子更愿意就待在有温暖的布妈妈怀里,这是我们的生物属性所决定的。而被关爱的最基本要求就是被看见且被接纳。
在我们的成长过程是不是都会遇见一类情况:天凉后自己为了形象特意少穿一点,结果感冒了。而父母一边在照顾生病的你时,一边又喋喋不休的责备你只要风度不要温度。在那个当下我们感受到的是手边的一杯热水与父母外出买回来的药?还是那萦绕在耳边挥之不去的责备?
回到最初那些不被看到的点点滴滴里,父母没有看见我们错误行为背后的动机,一次次感受到了指责,让我们慢慢无法再正确的表达我们内心真实的情感,我们学会了忽视与掩藏,而这些负面情绪深埋与我们的潜意识中,长此以往连自己都忘记与内心那个小孩的对话,终于总在与父母相处中一不小心被触碰到了按键而情绪大爆发。
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在上述的案例中,通过多次的咨询,来访者意识并感觉到其实父母同样也是爱她的,并给予了她非常多的生活支持,这些支持的背后有着父母深深的关怀与期待,最终她与父母对他们相互的沟通模式进行了几次长谈,达成和解。虽然未来会有很长一段的改变之路需要走,这段路程也未必是毫无波折的坦途,但无论结局如何,女孩与父母之间的和解何尝不是一种成长。