你乐谷
首页 > 图文

曾经,伤害过我的跑步装备……(一)(2)

2024-01-19 来源:你乐谷
 
也就是说,我花了99块,跑了1000公里,我没事。我花了350块,跑了10公里 21公里,我有事。这些黑指甲最后脱落,重新生长,好一番折磨了我脚的颜值。
 
可能有人说,长在脚上有什么关系,但自己看着难受呀!
 
于是我又花了半年的时间,追加了两三双鞋,最终明白了些道理:
一,适合自己的很重要;
二,最好大一码甚至两码;(可能因为竞技赛,速度更快,热胀冷缩。如果再一次性长距离去跑,伤害面积肯定越大。)
三,如果说鞋子是主菜,那么袜子就是它的调料,选袜子也很重要;
四,你需要至少两到三双的跑步鞋,来轮流宠幸,让它们不容易“骄傲”(磨损);
五,如果有能力,准备至少一双用来比赛的鞋(就一个字:贵)……
 
我说过,我是位跑步小白,现在充其量是小小白。因为当你跑的越多,跑的越久,你才会明白自己知道的太少了,感悟出的人生更深刻了。
跑步如此,人生如此,读书学习也如此,当我们被需要——一点一点地掏空了自己,才会懂得急需要补充“营养。”
 
唯一庆幸的是:我没有因为跑步,而被鞋磨脚,但真的有一回莫名其妙地玩出一个血泡。在我们小小的跑圈里,常听到各种血泡事件。这可能真的跟每个人的脚型、跑姿有一定关系。
 
所以,想少点伤害,先重视一下你跑步的脚吧!毕竟它们罢工了,就是真的罢工了,心有余而力不足,肯定跑不起来!那疼的滋味会钻心的,不骗你们!(待续)

猜你喜欢