长期缺爱是如何毁掉一个人的,一个缺爱的人怎样改变(4)

l 病根：母婴
客体关系边缘化
简而言之，就是他的童年中太过于受忽视，没有人关心他，没有人理解他。最后导致他习惯一个人生活，同时也养成了从不分享自我的习惯。
这个习惯也让他渐渐变得不习惯被别人爱，所以面对这类人，你越是爱的热烈，爱的真诚，他越是怕得要命。
l 药引：尊重与理解
面对他们，你要做的绝不是大量的释放你的爱。是的，他们是很缺爱，但是他们也害怕爱。
在爱的前面，他们更在乎安全
。
所以，提供安全的空间、提供安全的时间、提供安全的范围，一点点的，放出他能接受的爱意和关心，才是他们现在最需要的形式。
而能否控制，则考验的是你的能力：你能不能控制自己的爱？你能不能先尊重他，再爱他？你能不能理解他的恐惧与害怕？
当你一次又一次的接受了他的拒绝，一次又一次的认可他与你划清界限的时候，他就可以感觉到安全，他才能从这个安全的渠道中，接纳你的爱。

2、缺爱型B：自卑焦虑型缺爱
l 症状：示弱，自卑（自负）
这类人的特征与常说的讨好型人格很相似，他们在所有关系中与回避型都相反，经常表现出没有边界感，舍身为人。
但是就像我在症状中写的，他们的自卑与自负是一体两面。他们总是在该自负的时候自卑，在该自卑的时候自负，总体来说就是自我认同的主观与客观上有着很大的偏差。
他们喜欢疯狂的讨好你，甚至最好牺牲自我。但是，这并不是不求回报的，相反，他们会以此来疯狂的要求你的回报，如果不达到他们的心理预期，就会陷入痛苦之中。
l 病因：依赖性边界丧失
简单来说，就是这类人他们习惯于依赖别人，通过别人的肯定来体现自我的价值。而这一行为渐渐地变成了一种无底洞，以至于无论他想要什么，都会通过：牺牲→回报的形式来获取。
所以他们经常会感觉收到了亏欠——
你不接电话
：他会觉得你辜负了他对你的关心；
你没时间陪他：他会觉得你辜负了他对你的付出；
你忘记了某个约定：他会觉得你背叛了他对你的信任；
他的爱是没有自我的，自我牺牲式的爱；所以你也必须牺牲自己，才能回报给他等同的爱，你也不能有自我，不然，就是背叛。