盒饭做法(2)

鸡胸肉用白水煮，可以加一点点盐，入底味
第二步：所有菜类，洗净，用盐水泡二十分钟。包心生菜紫甘蓝用手撕成一口大小，彩椒也切小块。

生菜紫甘蓝小番茄黄瓜苦菊彩椒都可以
准备好的鸡肉丝。