单板滑雪进阶技巧(2)

shifty也就意味着只是在过程中体现的动作，开始和结束都保持不变
地形：飞包
重心：腾空时双手向一边甩动，板子向相反的方向扭，下落时双手挥动回来，板子恢复起跳时方向
难度：4
背向横摆 （backside shifty）
难度：4
180
地形：飞包
重心：起跳前就要做好准备
难度：4
背向180
地形：飞包
重心：起跳前就要做好准备
难度：4
360
地形：飞包
重心：起跳前就要做好准备
难度：5
背向360
难度：5
道具Box：
50-50 box
地形：box
重心：保持平稳，不要刻意卡雪，离开时重心轻微向后提
难度：2
正向横摆 box
地形：box
重心：上box时双手向一边甩动，板子向相反的方向扭，将要离开时双手挥动回来，板子恢复上box前状态
难度：3
背向横摆 box
延伸, 只一只脚在box上
180接180 box