婴幼儿游泳(3)

综上所述，其实我们都是凭借自己的经验或者一面之词对脖圈游泳进行评价和分析的，总体上来说，只要操作得当，使用注意，脖圈游泳还是基本安全的。
脖圈游泳是不是婴儿的最佳选择呢？
就这个话题，不死心的我又是做足了一番功课。发现，其实婴儿游泳的最大好处是让他找回在妈妈肚子里的感觉，由于本能，4个月以内的宝宝会屏住呼吸，游泳时不会被水呛到。并且，水的安抚有助于婴儿皮肤的发育。而那些妄想着孩子能在襁褓之中就学会游泳，并且学会不同泳姿的父母们，趁早放弃不切实际的愿望，因为游泳对婴儿来讲，只是帮助他成长的好方式。
关于婴儿游泳方式的推荐，早在2004年世界卫生组织就有了答案，那就是，不用任何泳圈，由孩子的父母怀抱着，在水中玩耍。除了上面讲到的好处以外，还可以增加父母和孩子之间的感情。婴儿在水中，可以感受到父母的体温甚至心跳，父母同样也可以感受到孩子细微的动作，分享他的欢乐。
既然父母们都希望孩子通过游泳变得更健康，那就不应该把孩子交给脖圈或其他泳圈，尽最大可能，去亲身体会孩子成长的一点一滴。

哪些婴儿不适合游泳
如果宝宝符合以下其中任意一种情况，最好不要进行游泳运动。
1.Apgar评分即新生儿评分，低于8分的宝宝 不包含8分，通常10分为满分。
2.出生时出现并发症，或需要做特别护理和治疗的宝宝。
3.早产 胎龄小于32周，未足月前的宝宝。
4.足月 胎龄37-40周，但出生时体重过轻 小于2000g，或体重未达到5000g前的宝宝。
5.皮肤有损伤或已受感染，以及湿疹严重的宝宝。
6.身体不适，正在生病或处于康复期中的宝宝。
7.注射防疫针还未超过24小时的宝宝。
婴儿游泳时的注意事项
1、游泳时间需适当
运动量合理才能达到最佳的运动效果，家长可以通过限定游泳时间来确保运动适度，建议每次20分钟以内为宜，时间不可过久。宝宝第一次下水游泳时，2分钟即可，之后可以再根据实际情况逐渐增加至15—20分钟，最好不要超过30分钟。另外宝宝水中的姿势也应该注意，需避免一直漂浮不动，或是不停滑动四肢。前者达不到运动效果，后者易使宝宝疲惫，甚至虚脱。
2、让宝宝拥有一定的自主性
有的家长在婴儿游泳时十分紧张，一直用手抓着泳圈，十分害怕意外。其实妈妈可以轻握宝宝的小手，引导孩子在水中滑动，只要和宝宝之间的距离不超过一臂就可以保证孩子的安全。另外提醒各位家长，宝宝满3个月以后性格更加活泼，游泳时要注意避免宝宝的腿蹬向池壁，以免身体后仰。
3、游泳后注意及时休息
游泳结束后，家长应马上取来浴巾，将宝宝身上擦干，做过全身按摩后，再涂抹适量的婴儿护肤品。另外，头发别忘了及时吹干，以免受凉。返家后让宝宝多休息，仔细观察婴儿睡眠、饮奶量、排便和精神状态等具体情况，如有异常应及时咨询医生或游泳中心的老师。
游泳虽然对宝宝的健康十分有益，但是稍微不注意有可能会让他发生危险，因此在照顾宝宝游泳的时候妈妈要格外当心，不要让好事变坏事。
婴儿游泳时注意安全
宝宝在游泳时，一定要注意安全。无论水有多浅，也不要把宝宝单独留在水中，很多溺水的案例都显示，溺水危险只是发生在一瞬间。
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