夏季皮肤问题(5)

蒲公英中含有较多光敏感物质，经身体吸收后可通过血液到达皮肤表面，如果此时恰好被强烈的阳光照射，就会产生光化学反应，损害皮肤，可能导致严重的日光性皮炎。
日光性皮炎主要表现为弥漫性红斑，颜色从鲜红色逐渐转为暗红色或红褐色，患者可自觉有灼烧感或刺痛，触摸时更甚，落屑、消退后遗留褐色斑。
严重者除红斑外，还可伴有水肿，甚至水疱，一旦破裂，可形成糜烂。若受损面积较广，还可引起全身症状，比如：发热、恶心、呕吐、头痛、乏力等，甚至可能诱发心悸。

应对措施
1
药物治疗
主要以消炎止痛为原则，一般外搽炉甘石洗剂即可 通常用水剂或水粉剂，不用膏剂，以免造成毛孔闭塞，可明显缓解局部红肿痒痛等症状。若有全身症状，则需口服抗组胺剂，并给予补液及其他对症治疗。
需要注意的是，一切用药都应在医生指导下进行，切忌自行盲目用药。
2
少吃感光蔬菜
感光蔬菜就是含有较多光敏感物质的蔬菜，如：香菜、芹菜、白萝卜、蒲公英、莴苣、香椿、螺类等。夏季阳光强烈，白天应适当少吃感光蔬菜，或将这些蔬菜焯水后食用，并在3小时内避免暴晒。
3
做好防晒
若需要长时间暴露在阳光下，应严格做好防晒工作，选择UPF值大于40的防晒伞、防晒衣；或每隔2~3个小时涂抹一次防晒霜，整张脸的使用量大概是一元硬币大小。