吴昕减肥瘦腿的方法介绍(2)

具体就是饭后步行，要保持一种锻炼的姿态，喜欢跳舞的网友也可以跳舞瘦腿，燃烧腿部脂肪，做一些有关于腿的运动锻炼，像是伸腿，踢腿，倒立等等。之后就是要定时的按摩，给腿部松松劲，不要产生腿部肌肉，还有更重要的就是少穿高跟鞋，找着机会就穿穿平底鞋，给腿放松放松。
她腿型前后对比照片

吴昕被称为瘦腿界标杆人物，之前的腿那是不忍直视的，当然这样才有对比嘛，大家看了她之前的腿型，再看看现在的腿，看看前后的对比就真的动力十足了，像是腿部这样的部位，想要瘦下来其实挺难的，说起来都是天方夜谭，主要是因为它不像肚子上的肉那样松垮，锻炼一下就能收复，也不想腰背上的肉，那样坚实，矫正身姿都能改变很多，那可是腿上的肉呀。