处暑意味着炎炎夏日即将结束是怎么回事，关于处暑意味着炎炎夏日即将结束的英文的新消息。(2)

俗话说得好“一场秋雨一场凉”
秋色宜人加上蓝天白云草地
恰好是出游赏景的好日子
处暑吃一点儿什么好呢？
鹅肉|处暑送鸭，没病每家
为防止秋天干燥致伤，这个时期的饮食搭配
要以滋阴润肺为主导，而鹅肉具备清热解毒滋阴养血、健脾养胃生津止渴、补阴健脾的功效，因此一直有处暑吃鸭子的风俗，尤其是北京市和南京市至今还保留着这一风俗习惯。
龙眼|龙眼配白米粥，补气补血益肺胃
中医
学上面有“补秋”这样的说法，注重补气补血。而龙眼有补血补气、滋阴养血、益脾开胃的作用。食用方法便是剥一碗龙眼，掺着白米粥一起吃。
酸梅汤|处暑酸梅汤，肝火全退光
因南方地区处暑季节“秋老虎”依然在，余热回收未散，这时候喝碗酸梅汤能够解暑醒神、生津解渴。自做酸梅汤能用水浸泡乌梅干、桂花树、生甘草材料等，泡浸以后走红煮小火慢炖，再倒入老冰糖。
出游赏景，胡吃海喝，乐此不疲

民俗经常说“春捂秋冻，不长杂症”。中医讲，秋的减温是一个渐进的全过程，大家应慢慢加上服装，秋季不要一感觉冷就立即加衣服穿过多，适度冻一冻，提高身体对气候变化的适应力。可是“秋冻”要有所不同，尤其是老人和孩子，不要盲目受冷不加衣，那样容易引起发烧感冒等病症。
秋天是身体的生理学修整环节，人体机能正式进入另一个环节，这时一直造成莫名的疲劳感，便是经常说的“秋乏”。因此为适应“秋乏”，睡眠质量一定要充裕，最好是比平常多睡一个小时。而且有品质的午休和适度的屈伸锻练，能够让人维持精神实质。
处暑气温下降显著，昼夜温差大增加，大家一不小心就容易引起呼吸系统、胃肠炎、发烧感冒等病症，其始“内忧外患”一说。干燥气侯为病菌、病菌的繁育与传播造就了资源优势，必须做好呼吸系统疾病的预防工作中，少到人多的地方看热闹，如果需要戴上口罩。
处暑后太阳紫外线指数值比较大，这时候千万别因天凉就忽略防晒隔离。出游赏景一定要注意戴太阳帽或擦抹防晒乳。在外面时间太长得话，一不小心就会被皮肤晒伤。