全国爱眼日是哪一天？每年的几月几日？"全国爱眼日"来看看医生的提醒

  今年的6月6日为第24个“全国爱眼日”，主题为“共同呵护孩子的眼健康，给他们一个光明的未来”。成都市第三人民医院眼科于6月5日上午提前举行义诊活动。“希望通过活动的举办，帮助大家进一步提升爱眼护眼
的意识，尤其是家长对于青少年眼健康的关注。”成都市第三人民医院眼科相关负责人表示，从日常的眼科门诊来看，青少年近视患者也是呈现出明显的逐年递增趋势。为进一步提升对青少年眼健康认知，医院除将不定期开展现场义诊、科普讲堂等形式丰富的健教活动之外，还计划与成都市内多家学校开展健康促进项目合作，专题宣讲青少年近视防控知识，为学生筛查并建立眼健康档案
。

  这些用眼误区你中招了吗?
  误区一
  眼镜戴上就拿不掉,会加深近视度数
  家长不愿给孩子配戴眼镜，一大担忧就是怕戴上眼镜就拿不掉，并且会加深近视程度。
  医生：实际上，青少年近视绝大部分是轴性近视(眼轴长度超过正常发育长度导致远处物体聚焦在视网膜前面，视网膜成像模糊形成近视)，基于目前的医疗技术，轴性近视不可逆转，只能控制发展。近视而不戴眼镜，必然导致眼睛过度调节去努力看清楚，其结果只能使眼调节痉挛，视力
疲劳加重，进而导致近视度数不断加深。因此，确定出现近视后建议及时到正规机构配置眼镜，以帮助控制近视度数的发展。一般来说，青少年近视每年进展50度左右基本是正常发育结果，如果超过100度需加强防控措施。
  误区二
  可长期使用眼药水缓解疲劳
  医生：眼药水的成分不一，不建议长期使用，以避免对眼健康造成负面影响。适用的护眼原则是不要长期过度用眼，一般阅读
或使用电子产品半小时左右，应闭目休息、眨眼或远眺5到10分钟。是否需要使用眼药水，建议先咨询专科医生意见。
  误区三
  散瞳验光对眼睛有害
  医生：散瞳验光有一个更准确的名字叫“睫状肌麻痹验光检查”，是国际公认的诊断近视的金标准。麻痹睫状肌后的验光结果，可让医生对该眼无调节状态下的屈光不正情况做到最小偏差的了解，按规定操作不仅不会对眼睛产生损伤，而且有利于控制近视发展。
  青少年首次配镜，必须要充分散瞳验光。不过，散瞳期间存在畏光和视近物模糊的情况，不建议在此状态下看书
、写字，因此应注意选择散瞳的时间。
  误区四
  做眼保健操无法改善视力
  医生：眼保健操能够让学生强制休息眼睛、缓解视疲劳，但不能治疗成年人已经定型的高度近视。一方面，做眼保健操时，闭目可以使眼睛得到
适当休息;另一方面，按摩可改善和促进眼部血液循环，消除和调节眼部紧张;此外，眼保健操舒缓的音乐也可以在一定程度上缓解精神压力。
  蔡依林演出时被激光笔射眼睛，专家称这样做或造成不可逆转伤害
  这些行为也很伤眼 你知道吗?