##萌娃睡觉被家长强制开机(2)

这些方式其实都挺常见，估计你也用过，因为普遍适用，孩子醒倒是醒了，却日渐在身上产生了伤害，家长并不知道。
人们从睡眠状态到清醒状态的转换，是有程序的，就像是电脑开机一样，需要先按下开机的按钮，然后电脑的系统接收到指令，再逐渐启动各个程序，最后完成开机，人们在睡眠时，会有一个逐渐清醒的过程，当大脑感觉睡眠足够的时候，就会从神经系统开始，向各个身体部位传达指令，虽然睁开眼睛是一秒钟的事情，但是整个自然醒的过程，其实大脑准备了5分钟。

而以上这些叫醒方式，其实都是"杀伤性"的叫醒方式，因为它都是让孩子突然醒过来，而没有给大脑一个准备时间，在人的神经程序还没有开始运行的时候，强行开机，突然睁开双眼，孩子没有在睡眠当中得到满足感，随之产生的就是各种不良的情绪。