有知情人透露,汪涵从20多岁开始就很少休息,有时候一天要录制5档节目,经常一站就要站7、8个小时,也很少休息,顶多春节休息一下,有时候周围人劝他多休息一下,但他总会说我是一名员工,节目组让去不能不去。再加上饮食作息不规律,没有什么时间去健身房,一有时间汪涵就会沉迷于书籍,长时间缺乏锻炼,身体自然吃不消。
汪涵说:“累病了之后才知道反省,身体是革命的第一本钱,世界少了你还是世界,你少了自己就没有了一切。”他称自己已经非常坦白地向外界公布了自己的病情,他也确实得到过医生的善意警告,就是如果在现阶段仍然不注意调养,工作量不减少的话,他的病情就有可能转变成“肝硬化”。