中国近代最长寿的人李庆远 活了256岁是真是假(3)

而李庆远是否真的存在过，也是大多从民间乡野听来的，并没有确凿的证据资料可循，曾经有记者为了弄个明白，先到到开县万州等地的图书馆档案资料馆或者是历史编纂部门进行相关资料的查阅和大量的民间走访，并翻阅了重庆等地的民国人物志，想通过努力寻找到关于李庆远任何记录，但最终失望而归，也许这个人物的存在只是一个传说而已，但是民间依旧流传着许多关于李庆远的长寿秘诀......【查看详情】↓↓↓
四、李庆远的长寿秘诀

李庆远认为自己健康长寿的原因有三：一是长期素食;二是内心保持平静、开朗;三是长期服用黑豆、马齿苋、芹菜、金银花、山楂、绿茶、海藻、菊花等，其命名为“百草长生方”，以保持人体三通，血通、尿通、便通”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。