岁月不饶人 四大花旦保养秘籍哪家强？(3)

除了饮食和作息方面的调理，徐静蕾还相当注重日常的清洁、保湿和防晒。每天睡前，她都会用温水和冷水交替清洁肌肤，然后用双手轻轻地拍打肌肤，她提到不要用毛巾用力擦脸，这样会损伤脸部肌肤。待脸上擦干后抹上化妆水，再擦上乳液，进行充分的保湿。