范爷被赞美得不似人类 素颜也美的她私下是这样护肤的！(4)

田中宥久子是日本著名的美容大师，她的《田中宥久子的塑颜按摩法》教导大家怎样通过自己的双手打造自己的面部年龄，通过一整套脸部按摩，提亮肤色，改善皮肤松弛，减少皱纹，更有令脸庞更加小巧紧致的功效。整个过程只有3分钟，每天坚持会收到意想不到的效果哦!
打造冰雪美肌第四步：食疗美容，由内而外唤醒肌肤。

范冰冰曾在接受媒体采访时表示,自己喜欢用天然的东西来保养肌肤,常喝薏米水。薏米富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸，有很强的美白功效， 同时能使肌肤变得光滑、细腻。薏米水做法：薏米冲洗干净后，在冷水中浸泡3小时以上。将薏米、冰糖倒入锅中，加1000毫升纯净水或矿泉水，以中火煮开 后，转小火煮30分钟或至薏米软即可。