倪妮裸肌亮相 请叫我素颜女神(2)

最主要的是，你得拼得了素颜，缺一不可!倪妮大方素颜出镜，让人眼前一亮，那“吸粉”还不就是分分钟的事儿嘛!

倪妮独家护肤经
白里透红好气色
倪妮不仅肌肤细腻，而且最吸引人的是她的好气色，白里透红，非常健康!秘诀有4点：
1.用含有碳酸的洁面泡洗脸，功效是轻微去角质。
2.充分利用具高抗氧功能的护肤成分，如红景天或人参、野山药，具有舒筋活血、促进血液循环作用的成分。
3.面部按摩。双手握拳，拳头頂住两颊不放，停留十秒后放开，早晚各做三次。
4.每周固定去除老废角质，减少粗糙暗沉。
”保湿大招“敷个水膜吧
“我很喜欢敷水膜的，每天洗完澡，都会敷水膜，或许我是爽肤水控，家里有美白、保湿、祛斑……各种功效的爽肤水”，所以，沐浴后趁着毛孔打开，敷个水膜，功效翻倍，而且还收缩毛孔，镇静一天压力下来的肌肤。
严格控制饮食、保证睡眠质量是好肤质的基础
倪妮会在日常用餐时尽量减少盐分的摄取，并且很少使用煎炸油腻的食品，所以肌肤很少长痘痘。她很喜欢吃新鲜的水果和蔬菜，而且她也是全麦面膜和糙米饭的 拥护者，她认为吃高纤健康食品让肠道更加健康，肠道健康身体和肌肤自然而然就会更好。与此同时，她也非常注重睡眠的质量，一般在睡前都会听音乐放松，或点 上香薰，这样神经得到舒缓，高质量的睡眠才会拥有好皮肤。

你看，和众明星同台亮相，倪妮的素颜也是逆天的好呀。