口述：男友背着我和前任联系要分手吗(2)

我觉得这个问题不解决，我们要面对的始终是分手。可是我走不出去，有的时候好好的想想也觉得或许真如他所说的那样，可看到他那些作法，我又心里烦燥起来。我忍不住的会去想我不在家的时候我去上班的时候他是不是又偷偷的跟她联系，我严重怀疑我现在心理变态。
老师 ，你能帮帮我吗?
阿欢：
你好!没有人喜欢自己被监视、被审查，所以即便你男友是光明正大地结交异性朋友，但只要你紧揪着不放，他也会遮遮掩掩起来。的确，从你的立场来看，如果他们真的没有什么，那为什么不可以为了你，为了你们之间的感情和谐，而不去联系呢?但从他的立场去分析，既然他们真的没有什么，你为什么不能信任他，给他那一点自由呢?
越是患得患失、越是想约束对方，往往越是适得其反，你这样做只会让你们的感情加速流失。如果你没有证据证明他们关系暧昧，除了偷偷联系还有其他不正当行为，那恐怕需要调整的是你自己。