做一碗清爽的红烧鸡腿拌面
2024-01-19 来源:你乐谷
这么热的天,食欲大减,吃什么都没胃口。
吃都懒得吃,就更别说做了。平时本就不是个爱做饭的人,现在更不想在厨房挥汗如雨苦大仇深了。
不想做饭其实也没什么,可以出去吃,如果懒得出去,就干脆点外卖。人在家中空调房中坐,饭菜就直接送到家里了。最关键的是,人家的味道百分百比我自己烧的好,不然凭什么人家挣钱我花钱呢?
可是,毕竟放假在家,不做饭过不去自己心理那道关。偷懒想偷得心安理得,也不是件容易的事。
如果有这样一种饭,有荤有素,营养全面,有主食有副食,关键要做起来简单,复杂费事就算了,吃起来也要清爽,大夏天油腻的食物实在难以下口,那该多好。
还别说,真被我找到了,这种饭叫红烧鸡腿拌面。
一大早,趁凉快去早市买了两个新鲜的大鸡腿,几根黄瓜,还有鲜切面条,午饭的材料就准备齐全了。
以前还学过一道葱油鸡腿,原来鸡腿也可以做得很好吃(点击可看)也算是我家夏天饭桌上一道常见的爽口的凉菜。鸡腿可谓价廉物美,能开发出不少美食。
回到家,鸡腿洗净,先腌制起来。
两勺料酒,三四勺酱油,再倒一点老抽上色,戴上一次性塑料手套捏吧捏吧,抓拌均匀,再切点姜丝和蒜片放进去,再抓拌一下。
鸡腿腌制15-20分钟就好了。
炒锅倒油,烧热后把腌制好的鸡腿放进去,小火慢慢煎,煎到两面微微焦黄。倒热水,没过鸡腿就行,放两颗冰糖,把刚才腌制鸡腿的汁儿也倒进去,再稍加点盐入味,小火炖20-30分钟。中间可以把鸡腿翻个面。最后收不收汁儿都可以,不收的话,锅里的汤汁也可以用来拌面,面会更入“”味儿。
现在准备拌面汁儿。蒜切末,小葱也切末,放在碗里;倒两勺酱油,一勺醋,也可以放些油泼辣子。然后起油锅,烧点热油倒进去,搅匀,拌面汁儿就调好了。
为了好看,再切点黄瓜丝。其实,按我的豪放型吃法,从来都是手拿一根黄瓜直接啃,不屑于切了凉拌,更别提切丝了。但面里没有一丝绿,“色香味”中的“色”就要逊色一些,多少会影响食欲吧,我也就勉为其难地切了些黄瓜丝。
鸡腿煮好后,捞出来撕成鸡丝——这是婉约派吃法;如果嫌不过瘾,也可以撕成大块——这就是豪放型吃法。
到这里,一碗鸡腿肉拌面呼之欲出。
面煮熟捞出来,想吃凉面的话,可以过过凉水;当然,热着吃也没问题。这是一种适合一年四季吃的拌面,学会了差不多可以一劳永逸,太适合懒人了。
面码在盘子里,上边放一撮黄瓜丝,放鸡肉,浇拌面汁儿,也可以浇点烧鸡腿后剩下来的汤汁儿,还可以撒点熟芝麻或者其他的坚果碎。
拌匀了,就可以开吃了。
我做的是鸡腿肉拌凉面。
味道如何?筋道,爽滑,可口开胃,一盘下肚,还有点意犹未尽。
如果勤快,可以自己擀面条,和面时放一个鸡蛋,面条的口感比买的鲜切面要好很多。当然,鲜切面也相当不错了。
炎炎夏日,若是再配一碗绿豆汤,再来两块冰镇西瓜,可不就是一顿很不错的饭吗?
吃都懒得吃,就更别说做了。平时本就不是个爱做饭的人,现在更不想在厨房挥汗如雨苦大仇深了。
不想做饭其实也没什么,可以出去吃,如果懒得出去,就干脆点外卖。人在家中空调房中坐,饭菜就直接送到家里了。最关键的是,人家的味道百分百比我自己烧的好,不然凭什么人家挣钱我花钱呢?
可是,毕竟放假在家,不做饭过不去自己心理那道关。偷懒想偷得心安理得,也不是件容易的事。
如果有这样一种饭,有荤有素,营养全面,有主食有副食,关键要做起来简单,复杂费事就算了,吃起来也要清爽,大夏天油腻的食物实在难以下口,那该多好。
还别说,真被我找到了,这种饭叫红烧鸡腿拌面。
一大早,趁凉快去早市买了两个新鲜的大鸡腿,几根黄瓜,还有鲜切面条,午饭的材料就准备齐全了。
以前还学过一道葱油鸡腿,原来鸡腿也可以做得很好吃(点击可看)也算是我家夏天饭桌上一道常见的爽口的凉菜。鸡腿可谓价廉物美,能开发出不少美食。
回到家,鸡腿洗净,先腌制起来。
两勺料酒,三四勺酱油,再倒一点老抽上色,戴上一次性塑料手套捏吧捏吧,抓拌均匀,再切点姜丝和蒜片放进去,再抓拌一下。
鸡腿腌制15-20分钟就好了。
炒锅倒油,烧热后把腌制好的鸡腿放进去,小火慢慢煎,煎到两面微微焦黄。倒热水,没过鸡腿就行,放两颗冰糖,把刚才腌制鸡腿的汁儿也倒进去,再稍加点盐入味,小火炖20-30分钟。中间可以把鸡腿翻个面。最后收不收汁儿都可以,不收的话,锅里的汤汁也可以用来拌面,面会更入“”味儿。
现在准备拌面汁儿。蒜切末,小葱也切末,放在碗里;倒两勺酱油,一勺醋,也可以放些油泼辣子。然后起油锅,烧点热油倒进去,搅匀,拌面汁儿就调好了。
为了好看,再切点黄瓜丝。其实,按我的豪放型吃法,从来都是手拿一根黄瓜直接啃,不屑于切了凉拌,更别提切丝了。但面里没有一丝绿,“色香味”中的“色”就要逊色一些,多少会影响食欲吧,我也就勉为其难地切了些黄瓜丝。
鸡腿煮好后,捞出来撕成鸡丝——这是婉约派吃法;如果嫌不过瘾,也可以撕成大块——这就是豪放型吃法。
到这里,一碗鸡腿肉拌面呼之欲出。
面煮熟捞出来,想吃凉面的话,可以过过凉水;当然,热着吃也没问题。这是一种适合一年四季吃的拌面,学会了差不多可以一劳永逸,太适合懒人了。
面码在盘子里,上边放一撮黄瓜丝,放鸡肉,浇拌面汁儿,也可以浇点烧鸡腿后剩下来的汤汁儿,还可以撒点熟芝麻或者其他的坚果碎。
拌匀了,就可以开吃了。
我做的是鸡腿肉拌凉面。
味道如何?筋道,爽滑,可口开胃,一盘下肚,还有点意犹未尽。
如果勤快,可以自己擀面条,和面时放一个鸡蛋,面条的口感比买的鲜切面要好很多。当然,鲜切面也相当不错了。
炎炎夏日,若是再配一碗绿豆汤,再来两块冰镇西瓜,可不就是一顿很不错的饭吗?