放松的妙处(2)

 
 
有的。那就是写字。这也是我四十天练字的心得。
前面三十天练字的时候写得还很生硬，写完一张字后胳膊略显酸痛，字的笔画也很僵硬。后来写着写着，突然体会到撇和捺都是在收笔时放松下来后才能写成的，我很高兴。接着我又体会到悬针竖也是如此，各个笔画都是放松后写得更流畅灵动。现在我再写字，胳膊就已经不再酸痛，也不再大量冒汗，而是很轻松很享受了。
 
最后总结一句话：学会放松，一切工作、运动才会达到更好的效果，人的生命质量才会更高。