快乐的关键，不是跑得有多快，而是没白跑？！
2024-01-19 来源:你乐谷
我不是个喜欢历史的人，总感觉那离我太远。但当我因为爱好写文字，却会越来越发现：历史里面学问多！充满了很多意想不到的收获。
是的，哪朝哪代哪位皇帝，TA解决不了我当下的生活，也穿越不过来——给我奉功嘉奖，升几品官送园宅……但里面的很多正史野史，大小人物官员，却并非白白存在。总有几个亮点，触动我的心灵，让我感慨、唏嘘或顿悟。
所以，历史的长河，上下几千年。有多少人没有留下“名字”，存有“故事”；又有多少人，被代代相传，人人皆知。匆匆一生，是否都是白活一场？
这跟跑步这项运动本身，似乎毫无瓜葛。但，用点心去跑，去思考，去想……我倒常常会觉得它们有着千丝万缕的相似之处了。跑步首先是为了快乐，最终是为了健康，两者兼容，才能跑的久远。
天气渐暖，想跑步但一直未跑步的莉，最近连续几日，开始跑步了。并且很勤奋地来跑团里打卡。那是自豪的、兴奋的、开心且自信。每次不过三公里不到，配速七分多每公里。最牛逼的一次跑了五公里，说是差点要了她半条命。
此刻的她，就像是一个单纯的孩子，为自己的每一次进步，而快乐加倍！而这一切对我和一些老司机来说，简直又傻又天真。甚至透着一股幼稚，行内统称为“小白”。但我仍然给她点赞，并鼓励，希望她自己一点点地渗透，悟出更多跑步的快乐，最终坚持下来。
跑的并不快，是否就是白跑了呢？错！快乐才是跑步的第一要素。如果TA跑的很快乐，跑的有所收获，有所感悟……那TA就是没白跑。
今天，我在看那本《街巷志深圳体温》，里面有一段作者所提到的历史背景，大致是康熙二十二年，台湾收复，海禁政策取消等云云。突然似很亲切，心中特别明朗，觉得前些日子“康熙”“雍正”“乾隆”这三部老剧追的没有错，把原本我一点毫无头绪的“历史”，搞明白了太多太多。
所以，当书中作者只不过一笔带过的东西，我即刻能找到共鸣。这种感觉，就跟跑步找到了自我一样，它是快乐的，也是充实的，更是心中特别清楚：从来没有白跑的路。而书中自有黄金屋，只要你愿意一点一点积累，你终究会一点一点明白。难中有易，易中有难，平时慢慢的堆砌，到用时马上会给你呈现出想要的快感。
而今天我在晨跑的时候，我就会在阴雨朦胧中，测试了逆风而跑的阻力，和顺风而飞的兴奋。我们不能违背自然的力量，但我可以不停下脚步，逆风慢跑；我可以加倍速度，顺风快飞。抵达起终点，赢得了并未被逆风夺去的时间，反倒超出了往常无风时的总用时间。
结果，是大相径庭的。
这是为什么？
我想，快乐的关键，不是跑得有多快，而是没白跑。
真的，从来没有白跑的路，没有白读的书，没有白学的知识，没有白动的思考，没有白干的活……如果你愿意，哪怕是每天跑步两公里，配速七八分每公里。有天，再回头看，会发现的——我们没有白跑！
跑步不只是跑步，它是一种态度，是最能直观激励你的——一种积极上进的精神面貌与行动力量！所以，有时当我发现身边有焦虑的、不开心的、无解的、琐碎头疼的……我都会说一句：不如去跑步吧！
都看到这儿了，不如：
扫码图中小程序，投票10号 每日可投三次，截止17号。
我即将参加一场百公里越野测试赛！为我加油吧！为我助力吧！谢谢！
是的，哪朝哪代哪位皇帝，TA解决不了我当下的生活，也穿越不过来——给我奉功嘉奖，升几品官送园宅……但里面的很多正史野史，大小人物官员，却并非白白存在。总有几个亮点，触动我的心灵，让我感慨、唏嘘或顿悟。
所以，历史的长河，上下几千年。有多少人没有留下“名字”，存有“故事”；又有多少人，被代代相传，人人皆知。匆匆一生，是否都是白活一场？
这跟跑步这项运动本身，似乎毫无瓜葛。但，用点心去跑，去思考，去想……我倒常常会觉得它们有着千丝万缕的相似之处了。跑步首先是为了快乐，最终是为了健康，两者兼容，才能跑的久远。
天气渐暖，想跑步但一直未跑步的莉，最近连续几日，开始跑步了。并且很勤奋地来跑团里打卡。那是自豪的、兴奋的、开心且自信。每次不过三公里不到，配速七分多每公里。最牛逼的一次跑了五公里，说是差点要了她半条命。
此刻的她，就像是一个单纯的孩子，为自己的每一次进步，而快乐加倍！而这一切对我和一些老司机来说，简直又傻又天真。甚至透着一股幼稚，行内统称为“小白”。但我仍然给她点赞，并鼓励，希望她自己一点点地渗透，悟出更多跑步的快乐，最终坚持下来。
跑的并不快，是否就是白跑了呢？错！快乐才是跑步的第一要素。如果TA跑的很快乐，跑的有所收获，有所感悟……那TA就是没白跑。
今天，我在看那本《街巷志深圳体温》，里面有一段作者所提到的历史背景，大致是康熙二十二年，台湾收复，海禁政策取消等云云。突然似很亲切，心中特别明朗，觉得前些日子“康熙”“雍正”“乾隆”这三部老剧追的没有错，把原本我一点毫无头绪的“历史”，搞明白了太多太多。
所以，当书中作者只不过一笔带过的东西，我即刻能找到共鸣。这种感觉，就跟跑步找到了自我一样，它是快乐的，也是充实的，更是心中特别清楚：从来没有白跑的路。而书中自有黄金屋，只要你愿意一点一点积累，你终究会一点一点明白。难中有易，易中有难，平时慢慢的堆砌，到用时马上会给你呈现出想要的快感。
而今天我在晨跑的时候，我就会在阴雨朦胧中，测试了逆风而跑的阻力，和顺风而飞的兴奋。我们不能违背自然的力量，但我可以不停下脚步，逆风慢跑；我可以加倍速度，顺风快飞。抵达起终点，赢得了并未被逆风夺去的时间，反倒超出了往常无风时的总用时间。
结果，是大相径庭的。
这是为什么？
我想，快乐的关键，不是跑得有多快，而是没白跑。
真的，从来没有白跑的路，没有白读的书，没有白学的知识，没有白动的思考，没有白干的活……如果你愿意，哪怕是每天跑步两公里，配速七八分每公里。有天，再回头看，会发现的——我们没有白跑！
跑步不只是跑步，它是一种态度，是最能直观激励你的——一种积极上进的精神面貌与行动力量！所以，有时当我发现身边有焦虑的、不开心的、无解的、琐碎头疼的……我都会说一句：不如去跑步吧！
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全是女丧尸护士的番号
