越野跑的另一个刺激,是体验新赛道!
2024-01-19 来源:你乐谷
戴着口罩去赏花,仍然是这几天的寻常画面。花很美,但我深感呼吸不畅。所以往往在景美人多的时候,我会选择上山——越野跑。刺激且畅快!
住在杭州城的幸福之一:山离城近,所以选择上山的入口,不费吹灰之力。
穿过梅家坞,从小牙坞左手边上山。大神称之为逆时针跑,会更省力!我倒认为是:先给人来个下马威。是野路,是不停地上升,是才开始就跑不动,
说好的春天呢?为什么我感觉体表温度38?!红扑扑的脸上,假装显示出18岁的吹弹即破的润泽。额角的汗水,已经开始不停地渗出。心率在渐渐地升高,我说,“我到底是来跑的,还是来龟行?”
没有上山的速度,但我有一步一步往上爬,总不停下来的坚持。所以从来是上山慢不要紧,要紧的是别停。所以总是刚在心里开始犯嘀咕:神经病吗?来跑!然后就真的到了可跑的山脊线上,撒开脚丫子跑起来了。好似甩开所有前面的不快,只想把丢失的时间,全都补回来。
这条赛道,我拖了三个月,才有机会来体验。所以靠两步路,也靠直觉,穿梭在陌生的线路上,又是似曾相识的山野中,感觉亲切里带着刺激,跑起来特别的身心放松。
作家毛姆曾经说:我必须指出的第一件就是,阅读应当是令人愉悦的。其实越野跑者所获得的第一体验,何尝不是一样的呢?因为愉悦所以刺激,也因为刺激所以愉悦。过程中我们不感觉乏味,才觉得有喜欢这项运动的必要性。
从小牙坞到风情巅,再疯狂地跑到兮兮墙,接着冲到天外第一桥,然后抵达天竺山……其实整个过程,我经历了绝望坡、溜溜坡,还有百分之六十以上的土路。这一路,正是野茶花盛开期,洁白淡淡的清香,符合山野的那种自然气息,让我极度难忘。
兮兮墙下去的那段,跑起来起飞的感觉,让我所有的言语,都转化为心中的欢唱。感觉自己从来没有这么身轻如燕,脚步灵活而富有节奏,好像整个山林,都是我的观众,而我只管飞跑。适时借一棵树或枝的力量,化险为夷,直冲前方。
如果喜欢,只管去跑。整座山都在倾听你的开心,你也会渐渐融入整座山的力量——勇于挑战,享受畅快淋漓过一生的滋味。
山道上,还有很多徒步的男女老少,当看着我们跑过的时候,除了羡慕、敬佩,还有疑问和批判。这又有什么要紧呢?胆大而专注,用一种足够的训练量和经验的积攒,做自己喜欢的人。不畏惧!不后悔!
新赛道的“天竺一日珠峰”单圈体验,是名不虚传的,八公里多,爬升八百多,如果连续十圈,我不是谦虚,是真的难在25小时内完成。
但如果本着享受和稍虐的赛道去跑,确实不亏是一条好赛道,除了那段最后上坡的台阶路,有点长,(但还算幽静)别的我都相当满意,尤其快到终点的那片绿到沁人心脾的茶园,我真的有种感动的想哭的冲动。
是对美景、也是对自己的厉害与优秀——竖起了大拇指。我想,自古一直说要低调做人,如今我想高调做自己喜欢和爱好的事。
住在杭州城的幸福之一:山离城近,所以选择上山的入口,不费吹灰之力。
穿过梅家坞,从小牙坞左手边上山。大神称之为逆时针跑,会更省力!我倒认为是:先给人来个下马威。是野路,是不停地上升,是才开始就跑不动,
说好的春天呢?为什么我感觉体表温度38?!红扑扑的脸上,假装显示出18岁的吹弹即破的润泽。额角的汗水,已经开始不停地渗出。心率在渐渐地升高,我说,“我到底是来跑的,还是来龟行?”
没有上山的速度,但我有一步一步往上爬,总不停下来的坚持。所以从来是上山慢不要紧,要紧的是别停。所以总是刚在心里开始犯嘀咕:神经病吗?来跑!然后就真的到了可跑的山脊线上,撒开脚丫子跑起来了。好似甩开所有前面的不快,只想把丢失的时间,全都补回来。
这条赛道,我拖了三个月,才有机会来体验。所以靠两步路,也靠直觉,穿梭在陌生的线路上,又是似曾相识的山野中,感觉亲切里带着刺激,跑起来特别的身心放松。
作家毛姆曾经说:我必须指出的第一件就是,阅读应当是令人愉悦的。其实越野跑者所获得的第一体验,何尝不是一样的呢?因为愉悦所以刺激,也因为刺激所以愉悦。过程中我们不感觉乏味,才觉得有喜欢这项运动的必要性。
从小牙坞到风情巅,再疯狂地跑到兮兮墙,接着冲到天外第一桥,然后抵达天竺山……其实整个过程,我经历了绝望坡、溜溜坡,还有百分之六十以上的土路。这一路,正是野茶花盛开期,洁白淡淡的清香,符合山野的那种自然气息,让我极度难忘。
兮兮墙下去的那段,跑起来起飞的感觉,让我所有的言语,都转化为心中的欢唱。感觉自己从来没有这么身轻如燕,脚步灵活而富有节奏,好像整个山林,都是我的观众,而我只管飞跑。适时借一棵树或枝的力量,化险为夷,直冲前方。
如果喜欢,只管去跑。整座山都在倾听你的开心,你也会渐渐融入整座山的力量——勇于挑战,享受畅快淋漓过一生的滋味。
山道上,还有很多徒步的男女老少,当看着我们跑过的时候,除了羡慕、敬佩,还有疑问和批判。这又有什么要紧呢?胆大而专注,用一种足够的训练量和经验的积攒,做自己喜欢的人。不畏惧!不后悔!
新赛道的“天竺一日珠峰”单圈体验,是名不虚传的,八公里多,爬升八百多,如果连续十圈,我不是谦虚,是真的难在25小时内完成。
但如果本着享受和稍虐的赛道去跑,确实不亏是一条好赛道,除了那段最后上坡的台阶路,有点长,(但还算幽静)别的我都相当满意,尤其快到终点的那片绿到沁人心脾的茶园,我真的有种感动的想哭的冲动。
是对美景、也是对自己的厉害与优秀——竖起了大拇指。我想,自古一直说要低调做人,如今我想高调做自己喜欢和爱好的事。