如何过有目标感的生活？

如何过有目标感的生活？
我的答案：把目标融入到你的每一天。要知道，我们每一次为自己立的flag，不仅是一次次承诺，它还是一次次负债。如果flag一次又一次倒下，那时间越久，负债越深重。而想要清偿负债，核心思路就是在阻断债务积压的前提下，通过行动，达成目标。每一次目标达成，就是在清偿负债。
我本人就在践行充满目标感的生活。这样的生活是怎样的呢？每一天，叫醒我的，不是闹铃，而是长远的目标。再长远的目标，也是在踏实的每日行动当中，一点一滴靠近的。当日的要事，每一件，截止日期，都是当天。只有活在未来，才能更好地活在当下。
每一天，都要保证运动量，保证为打造腹部线条和手部线条而投入的时间精力；
每一天，都要保证输入量，保证新知识，新感悟，新碰撞；
每一天，都要保证输出量，保证为这一天留下某种印记，或是为这段时光留下痕迹。
生活就是不简单的重复，这段时间做做加法，一个又一个地添加事情；那段时间做做减法，一个又一个减少事项。在这些加加减减的过程中，总也减不掉的那部分，就会渗透到你的骨子里，成为你的一部分。
在过上这样有目标感的生活之前，生活是怎样的呢？好像只是漫无目的地游走抓狂，不知道自己做了什么，一天似乎就过去了，在迷茫中焦虑，在痛苦中止步不前。
直到目标的出现，在我给自己定了第一个小目标“持续运动1000天”的那一刻开始，我就像穿上铠甲的战士，不管前方是什么枪林弹雨，我的眼中也只有需要抢占的高地。咬死目标，势必达成。过程中的一切艰难险阻，都只是沿途的风景。
一件事持续做1000天，会变成什么样？从2018年初我写下这个目标时，我就在好奇。1000是个神奇的数字。每一次看到它，我的内心都会先激动，而后归于平静。
从那时开始的践行，在持续470多天的时候，中断了。归零，重来。长久的目标，在即将过半的时候突然中断，带给我什么启示呢？从这件让我“痛”的事情中，我再次确立，这个目标对我来说，很重要，我要重新开始。那么重新开始后，我需要做到哪些才能保证每日目标完成呢？就是那句“只有提前完成，才能按时完成”。这句奇怪的话语，想要对抗的，正是各种不确定性。那就把它安排在每天早起后的第一件事，优先完成。无论这一天经历怎样的变故，也都可以确保今天的小目标达成。
在每日践行的过程中，我逐渐成为了一个目标力强的人。我只要确定了方向，就会饱含责任感，坚持不懈，不达目的决不罢休。不惧他人的眼光。为了保证运动，我在机场候机时抱着帕儿，带着扑儿，跑过来跑过去，顺便玩追逐游戏；为了保证运动，我在剖腹产术后当晚挣扎着开启keep冥想，在冥想中与疼痛抗争，思索我是谁，我为什么来到这里，我现在经历的一切都终将过去；为了保证运动，我不断地调整我的时间安排，试图找到最适合全家人作息规律的空隙；为了保证运动，偶尔失眠的深夜，我会完成5分钟平板支撑 500个卷腹，运动和书写，都已经成为让我平心静气，自我接纳的方式。
到今天，在keep持续运动进行到了第949天，距离第一个持续1000天，倒计时51天。我的整体状态，达到了自18岁以来的巅峰，我也有信心有毅力继续持续下去。也许你要问我，达成以后呢？达成以后，就继续朝着第一个持续2000天前进了。只有这样，时间才真正能成为我们的朋友，因为每一天的积累，都在为我们增添助力。
由运动带动的写作，也在朝着累计1000篇前进，加上今天这篇，达到了第626篇。在朝着目标前进的过程中，就会发现，如果把频率提高，投入增加，也就能够加快成长。也正是因为这个原因，终于还是走上了日更的道路。