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跑步的初心是什么?

2024-01-19 来源:你乐谷

跑步的初心是什么?


有天翻开跑步APP软件,想看看自己最多的那个月,到底是有多少的跑量。意外的结果——那个最好的成绩,居然是跑步的第一个月。
心下一惊,不禁去想:当初,我开始跑步的初心是什么?
是为了跑马?为了PB?为了打败武林高手?为了减肥?为了追公交车?
真的,什么也不是。只是为了假装很努力,在一个叫可可的小朋友面前,树立“坚持做一件事”的榜样。
如果这叫“伟大”的话,我更喜欢叫“作”。我一直是个心血来潮,喜欢尝试这个世界——可能具有挑战而新鲜的事情。所以跑步的初心,不过是我又一次的灵感降临,转身就想去试试。
2020年5月5日,跟往常一样的好天气,穿起阿迪的那双皮面小白鞋,顺手套了件T恤,弄了条短裤,并麻利地跑向一公里外的西溪河道。
那时的自己,不是一个跑者,而是一个念头:如果我能坚持跑一天,可可小朋友并可以学习十五分钟英语,那等到九月开学,正式开始学习英语时,他岂不是成了班级里跟的上趟的仔?
想法是美好的,冲动的人总是像我这样的。以为的1 1=2,其实并不然。
我清楚的记得,头两天我的脚给磨的生疼,到了一周后,我居然下楼梯时,膝盖开始跟我抗议,两周后我好怕自己会不会运动过量,而躺下。那时的初心是:哪怕是走一段跑一段,只要每天都出发去跑步。
正因为这样,在不足一个月的五月,我跑了21天。
换言之,除了女人每个月的特权放假期,我每天都有出发去晨跑。
我记得那个月也下过雨,为了这份坚持,我穿着一次性雨披,套着一百块的特步网状跑鞋,把自己淋的狼狈不堪。浑身里外都湿了,身上是被雨披闷出来的汗,额头和脸上是雨水,脚里是漏进去的雨水,眼镜片上全是水汽……
有那么一刻,我分不清雨和汗,只是看着熟悉的河道,遇不见一个跑者,或者说碰不见一个人。
那时的我,都被自己感动了!
尽管如此,我并未放弃,也未抱怨。我甚至把习惯了两三年的午间健身房训练,也继续着。再加上早晨走路上班的习惯,也继续着。如此继续,有很多次的午后,我显得极其困顿。
跑步的初心,到底是什么?对我来说,是坚持。为一份所谓榜样,所谓诺言。只要出发即可,无需速度,也不用技巧,更没有想过比赛或是减肥。
那样的五月,我在每天的坚持里,找到了很多人生的小欢乐、小灵感、小收获、小感悟……不需与谁去比,只对自己说:去跑!去跑!去跑!
于是,那个月,我的跑量是190公里多,我的配速是7分多每公里,我的心情是快乐是平静,是在自己的小世界里,做最感动自己的事。
当然,该吃吃,该喝喝,该跑跑,该睡睡,居然几乎也许没瘦,一定要我给那些指望减肥的人,说我瘦了的话,那么可能一个月人品好的时候,瘦过两斤吧!此处我捂脸!
好了!写到这里,只是回想一下——人一生,到底能感动自己多少次?在之后的漫长人生跑道上,是否还可以找到当初的那份——天真=简单=知足=开心=幸福的心。

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