健身房的女人们
2024-01-19 来源:你乐谷
带有氧操的女老师很好看,她总是穿玫红色的瑜伽服,外面是白色背心,马尾高高扎起来,化点妆,镜子里的她总是带着笑,很有活力地喊拍子。她长得很像一个香港女星周海媚,连牙齿也很像。但她更年轻,我看不出具体年龄,应该四十岁以下。
健身房的女人们,总是五十岁的像四十岁,四十岁的像三十岁。我就一样了,我是二十岁的像三十岁。
健身房的女人们,老中青三代都有,青年其实不多,练习操课的就更少,年轻人都在上班,只在周末能看到几个。只有这些大姐和阿姨,长年累月来。
她们来,目的也不像我,我只是为了减肥。她们上舞蹈课,陶冶情操,上瑜伽,开肩拉背,缓解颈椎疼痛,练气质,也塑性减肥。六十岁的阿姨,身材很好,跳起芭蕾别有美感。而我则像个愣头青,最简单的健身操也学不会,稍微快点就手脚不协调。镜子里的老师,脸美,身形美,而我则张牙舞爪,面目狰狞,力量不行,平板支撑有时也坚持不到最后,一秒摊在瑜伽垫上,果然躺着最舒服。
还有一位哑铃课老师也令我印象深刻。她的头发是黄色的,意外好看。每次上课前,她都在跑步机先锻炼一小时。她也扎马尾,皮肤很白,年纪不算轻了,虽然常年运动,但还是会有一点肚子,不过肌肉也很好看。她喊的口号我从来没有听懂过,但总是觉得很有节奏,能让我像打了鸡血一样,坚持下去,再坚持下去。
经常运动的人总是有种特别的美。
还有一位真是奶奶级别的,我估计她可能接近八十岁,最少也有七十岁。她在男人们经常待的力量区,那些器材我基本都搞不动。每次看见她我都很惭愧,瞄一眼,然后快速经过。
不过,健身房的女人们偶尔也有不佛系的时候。比如操房的面积就那么点大,大家又喜欢提前占位置。终于有一天,一个大姐看不下去了,站出来反对。她反对了大概十分钟,场面一度十分尴尬,除了劝的工作人员,大家都不说话。我一边也烦她的絮叨,一边又佩服她的性格。像我,每次都自觉在角落或在最后面,人实在多,干脆不去。哎呀呀,有些人会说你的呀。她们还怕我把手里的哑铃甩出去。
跳操的也有男生。一个大爷,一个年纪和我差不多的男生。大爷总是跳有氧操,后面的拉伸就走了。男生一般练有氧哑铃,总是在最后面。扭胯的时候,大爷总是比我还灵活。值得一提的是,我到现在也不知道扭胯的精髓在哪儿,但我又不去问老师。我几乎不说话,心跳过快感觉要死的时候就瞟一眼挂钟,看看什么时候能结束。偶尔有阿姨找我搭讪,询问我的体重。哎呀,我想,如果要挑儿媳妇的话,她们肯定看不上我。
这就是健身房的女人们。我最喜欢的还是那些女老师,充满活力。
健身房的女人们,总是五十岁的像四十岁,四十岁的像三十岁。我就一样了,我是二十岁的像三十岁。
健身房的女人们,老中青三代都有,青年其实不多,练习操课的就更少,年轻人都在上班,只在周末能看到几个。只有这些大姐和阿姨,长年累月来。
她们来,目的也不像我,我只是为了减肥。她们上舞蹈课,陶冶情操,上瑜伽,开肩拉背,缓解颈椎疼痛,练气质,也塑性减肥。六十岁的阿姨,身材很好,跳起芭蕾别有美感。而我则像个愣头青,最简单的健身操也学不会,稍微快点就手脚不协调。镜子里的老师,脸美,身形美,而我则张牙舞爪,面目狰狞,力量不行,平板支撑有时也坚持不到最后,一秒摊在瑜伽垫上,果然躺着最舒服。
还有一位哑铃课老师也令我印象深刻。她的头发是黄色的,意外好看。每次上课前,她都在跑步机先锻炼一小时。她也扎马尾,皮肤很白,年纪不算轻了,虽然常年运动,但还是会有一点肚子,不过肌肉也很好看。她喊的口号我从来没有听懂过,但总是觉得很有节奏,能让我像打了鸡血一样,坚持下去,再坚持下去。
经常运动的人总是有种特别的美。
还有一位真是奶奶级别的,我估计她可能接近八十岁,最少也有七十岁。她在男人们经常待的力量区,那些器材我基本都搞不动。每次看见她我都很惭愧,瞄一眼,然后快速经过。
不过,健身房的女人们偶尔也有不佛系的时候。比如操房的面积就那么点大,大家又喜欢提前占位置。终于有一天,一个大姐看不下去了,站出来反对。她反对了大概十分钟,场面一度十分尴尬,除了劝的工作人员,大家都不说话。我一边也烦她的絮叨,一边又佩服她的性格。像我,每次都自觉在角落或在最后面,人实在多,干脆不去。哎呀呀,有些人会说你的呀。她们还怕我把手里的哑铃甩出去。
跳操的也有男生。一个大爷,一个年纪和我差不多的男生。大爷总是跳有氧操,后面的拉伸就走了。男生一般练有氧哑铃,总是在最后面。扭胯的时候,大爷总是比我还灵活。值得一提的是,我到现在也不知道扭胯的精髓在哪儿,但我又不去问老师。我几乎不说话,心跳过快感觉要死的时候就瞟一眼挂钟,看看什么时候能结束。偶尔有阿姨找我搭讪,询问我的体重。哎呀,我想,如果要挑儿媳妇的话,她们肯定看不上我。
这就是健身房的女人们。我最喜欢的还是那些女老师,充满活力。