到底要不要减肥？

减肥似乎早就是个全民话题了。不管是不是真胖，也不管是不是真的打算把减肥付诸行动，反正男女老少都喜欢把减肥挂在嘴上。 英国歌手阿黛尔成名以来，体重就备受争议，200斤的大号身材让她受到了不少抨击。就连时尚大帝老佛爷都看不下去了，说她“拥有美丽脸庞和非凡嗓音，但有点圆有点胖”。185斤的呆呆自出道以来，就没有对自己的身材自卑过。面对大众对她身材的质疑，她完全不care：“这件事真的非常无聊，人们总是在问我关于身材、体重、体型这方面的问题，但我一直认为，我不是为了人们的‘眼睛’创造音乐，我是为‘耳朵’创造音乐。你听音乐，不是看音乐，那我的身材到底有什么关系？”作为全球闻名的女歌手，能坦然接受自己的身材，这是霸气，也是自信，活出了很多人梦想中的样子。阿黛尔也成了大家眼里最美的胖女孩。

为了健康，阿黛尔果断戒烟戒酒。迎来宝贝儿子后，新的身份和身体发出的信号，让阿黛尔开始重视自己的健康问题。除了戒烟戒酒，她还健身。她一度非常担心嗓子无法康复，非常害怕自己不能再拥有音乐。孩子出生后，她意识到要为另一个人负责。结果就是，阿黛尔减掉了90斤体重！跟以前判若两人！减肥到底有多难，相信很多人都深有体会。阿黛尔能减掉这么多，可见是个狠人。 人们对减肥成功的阿黛尔有两种截然不同的评价：美爆了，老了十岁。阿黛尔瘦下来后，不少人说她胖的时候更好看，状态很赞，特别是在舞台上，能镇住人，气场很大，光芒四射；瘦下来感觉泯然众人了，就是街头无数瘦人中普普通通的一个。有人感到欣慰，更有可能是幸灾乐祸：原来阿黛尔瘦下来后脸也会垮，堪比毁容，看起来老了十岁，也没有了从前的辨识度。阿黛尔是一个心理强大的人。她能坦然接受从前的肥胖，估计也会对现在的消瘦带来的变化泰然处之，更别说瘦了健康了，比显老显然更重要。
 
相对于消瘦后付出的微不足道的代价，瘦下来带来的愉悦更大。有人现身说法，自己健身后瘦了二十斤，周围不少人也说脸色没从前好了，也比从前显老了，可是，她自己的真实感受是瘦下来的感觉简直太爽了！内脏脂肪下来了，心脏不难受了，身轻如燕的感觉太开心了，尤其是买衣服，想买什么买什么，再也没有显胖的禁忌了，啥衣服穿到身上都好看。跟这些好处比起来，好看不好看，显老不显老，完全可以忽略不计。我们大多数普通人，没有阿黛尔成功的事业加身，也就很难有阿黛尔身上的自信，所以我们也许需要减掉几斤肉来获得一点点可怜的自我认可？为了买衣服时的自信，为了堵住服务员暼一眼后那句“没有你穿的码”中的不屑，退一万步来说，为了身体健康，我们是不是也需要点毅力减肥呢？可是，减肥实在太难了。