做什么小事能提升我的幸福感
2024-01-19 来源:你乐谷
这是一个豆瓣话题。我想了下,我似乎从未感到不幸福,所以说提升,感觉难度很大。不知道还能从什么渠道提升。
在日常生活中,早晨的黑咖啡常常使我满足。没有咖啡,这一天无论如何都算不得开始,自己是昏沉沉的,略感无力的。当然,还要配甜味的面包,我吃得不多,一小块就行。饼干也可以,但我喜欢的是面包。这两项合起来,就算达到了破题式的幸福感了。
以前买书也能提升幸福感。特别是买到很久想买但是根本买不到的书,比如一次在书店碰到《南戏研究之变迁》,喜出望外。但是,堆书如山,屋子狭小,再也没买书的动力了。此外,在书中捕获一个令自己感到新奇的观点,却是更为幸福的事。只是这件事随着阅读量增加,新鲜的东西看到的越来越少,读书的兴奋劲越来越小。
现在,手握一杯冰咖啡,静静坐在海边,看远帆随波浮荡,近处比基尼横陈,也算提升了幸福。