相同重量的情况下猪瘦肉和牛油果哪种食物热量更低？蚂蚁庄园答案(2)

  相同重量的情况下，以下哪种食物的热量更低？
  A、猪瘦肉
  B、牛油果
  
答案：猪瘦肉
  解析：
很多人其实认为牛油果属于水果类别肯定会比肉类的热量低很多，但其实不然，我们需要在同质量的环境下进行对比，举例两者的质量都为100g，其实牛油果的热量会更高一些，100g牛油果所含有的热量大约为171大卡左右，而100g猪瘦肉所含有的热量大约为143大卡左右，足足要比牛油果少了近28大卡，所以在选择食物的时候不能一叶障目，需要通过仔细对比才能正确选择适合自己的食物，尤其对于减肥
党来说，更需要注意这一点。
  以上就是2022年4月21日蚂蚁庄园小课堂的问题答案。