它们在世界上许多地方都有栽培,而且自古以来也是一种著名的药用植物。可以平衡我们的消化系统,杀死许多不同类型的真菌。减少患癌症的几率,并非常有助于改善你的心脏健康。加州洛马琳达大学的一项研究证明,它们对预防肺癌很有帮助。
4、紫锥菊
紫锥菊是一种草本开花植物,它们有九种不同的种类,它们只在北美东部和中部地区才被发现。它们也是世界上最受欢迎的草药之一,植物的所有部分,即叶、花、茎和根,目前都用于不同的医疗用途,它们是世界上最好的抗炎药之一。它们也是非常受欢迎的,因为它有能力改善我们的免疫系统。它们对预防咳嗽、感冒或流感非常有帮助,还能促进血液中白细胞的产生。
5、鼠尾草