肖恩约翰逊 从萝莉到胖墩 再到女神网站CEO 昔日体操奥运冠军如何逆袭人生(4)
2023-03-16 来源:你乐谷
从那时候起,约翰逊就对健康瘦身产生了兴趣,甚至开始研究各种可以瘦身美容的果汁。
2010 年,原本计划参加伦敦奥运会的她在一次滑雪中意外撞伤了左膝,最初她只意识到 “奥运梦想被撕裂”,但打击接踵而至。
受伤后,她开始热衷垃圾食品,还患上了轻度抑郁。此后两年,她的体重暴涨了 36 公斤,只能遗憾地宣布退役。那时的她,从外表看足足比以前大了 3 圈。
“ 我的最低谷并不在体操生涯,而在我的健康领域。”2012 年和 2013 年,约翰逊因为肥胖身体也出现问题。“ 医生诊断我为饮食失调。那时候,我似乎走上了另一条路,健身似乎与我毫无关系。”
在花费大量时间治疗和自省后,约翰逊选择了跑步。当约翰逊第一次完成 5 公里后,她就爱上了跑步,想要挑战马拉松。“ 想一想,连续跑几个小时非常可怕,这与体操的心态非常不同。我以前最长的项目是一分半钟。”
2010 年,原本计划参加伦敦奥运会的她在一次滑雪中意外撞伤了左膝,最初她只意识到 “奥运梦想被撕裂”,但打击接踵而至。
受伤后,她开始热衷垃圾食品,还患上了轻度抑郁。此后两年,她的体重暴涨了 36 公斤,只能遗憾地宣布退役。那时的她,从外表看足足比以前大了 3 圈。
“ 我的最低谷并不在体操生涯,而在我的健康领域。”2012 年和 2013 年,约翰逊因为肥胖身体也出现问题。“ 医生诊断我为饮食失调。那时候,我似乎走上了另一条路,健身似乎与我毫无关系。”
在花费大量时间治疗和自省后,约翰逊选择了跑步。当约翰逊第一次完成 5 公里后,她就爱上了跑步,想要挑战马拉松。“ 想一想,连续跑几个小时非常可怕,这与体操的心态非常不同。我以前最长的项目是一分半钟。”