足疗按摩手法(2)

足浴按摩
适用范围：颈推反射区、甲状旁腺反射区。
三、拇指腹按压法
拇指按压法指的就是以拇指指腹为着力点进行按压。这个方法适合用于内肋骨、外肋骨、气管、腹股沟等反射区。
结语：按摩属于中国最古老的医疗方法，按摩又称推拿，是我国劳动人民在长期与疾病斗争中逐渐总结认识和发展起来的。所以说按摩的养生保健的效果是毋庸置疑的，有兴趣的朋友可以试一试。
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