怎么去色斑简单有效告诉你6个快速祛斑的小窍门(2)

4. 注意滋阴补肾、舒肝理气、中和气血，可选用养颜口服液，同时配以服用维他命C;饮食上宜吃有益于预防晒斑的食物，像西红柿，桔及苹果等。
5. 避免食用色素含量高之食物、饮料。防止毛孔阻塞，保持毛孔畅通。

6. 注意防晒、注意月经情况、不要盲目减肥、防止各种电离辐射等等情况，它们都会对美白护起到作用的。
有斑的女人都特别羡慕那些不长斑的，有的时候会觉得为什么别人的脸上那么干净，而自己却是满脸的斑呢，以上是小编的分享，赶快行动起来，早日去除脸上的斑点，你是不是已经知道该怎么去做了，想要脸上变干净已经离你不远了。