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肱一头肌在哪个位置图片(3)

2023-03-16 来源:你乐谷
很多忠于锻炼的人还会对肱一头肌进行锻炼,虽然没有单独训练的方法,但是可以结合腰部、腿部的力量训练进而对肱一头肌起到锻炼的作用,像腹轮机、空中自行车、平板支撑都能够对肱一头肌起到锻炼的作用,虽然不是十分的明显。
三、肱一头肌作用

肱一头肌在哪个位置图片


对于男性来说,肱一头肌是身体部位中最为重要的,它和生育、生理排尿等方面都十分的重要,在和女性性交,排除精子和女性的卵细胞进行结合都离不开它,因为整个尿道也包裹在其中,所以排尿也要通过肱一头肌。
好啦,以上就是肱一头肌在哪的全部内容,喜欢记得常来有图有真相看看。

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