我国近视人数已超6亿 其中有你吗 近视给你生活带来什么烦恼(3)

人眼对光线的感受是很神奇的，我们的眼睛觉得室内的光线和室外的亮度差不了多少，可是实际上室内才150勒克斯，而室外能有10000-18000勒克斯，两者相差了100多倍，但是我们的眼睛好像并没有感受出有100多倍的差异。光线实际的强度与人感受到的亮度，两者之间的关系像是对数函数，150勒克斯取对数后大约是二点多，10000-18000勒克斯取对数之后大概是四点多，从感受到的亮度来看两者并没有相差一百多倍，而只是相差了两倍多，所以人们会觉得室内和室外的亮度没有非常大的差异。

为此，蓝光在进入眼睛，对视网膜细胞造成光损伤，我们并不能察觉到。只有等到眼睛出现眼疲劳了，或者视力模糊、近视度数加深、青光眼等问题时，才反应过来看多手机电脑会伤害眼睛的健康。在蓝光造成小问题时，我们往往察觉不出异样，等到小问题变成大问题的时候，才醒悟，这是非常危险的。
在短时间内你可以不考虑蓝光危害，但是长时间使用电子产品的话，防蓝光是一定要做的。戴上专业的防蓝光眼镜，阻隔部分蓝光，减弱进入眼睛的蓝光强度，缓解眼疲劳，保护与视功能相关的视网膜细胞，这是保护眼睛必须要做的事情。