德国的一日三餐 德国人的饮食习惯

德国的一日三餐

德国人的饮食习惯 德国的一日三餐
早餐
早餐对于德国人来说是一日三餐中最重要的一餐，一般在七点。如果是上班赶时间的人，早餐一般会比较简单，但是种类也很丰富，营养均衡。可以是燕麦片＋牛奶或酸奶，或者面包 黄油＋果酱，再搭配水果。如果是周末的话，人们会睡到自然醒，早餐一般在八九点钟，准备早餐的时间也很充裕，他们更喜欢早晨去买新鲜的面包，这时候各种各样的果酱也会摆出来。还有各种饮料，包括：咖啡，茶，果汁，牛奶。或者再来一个水煮蛋，一些水果。于是新的一天就在这丰盛的早餐中开始了。

德国人面包的种类大概有三百种以上，常见的包括：黑面包、酸面包、全麦面包、八字型面包及小圆面包，有时面包夹上乳酪、火腿、香肠或涂些肉酱