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有哪些对眼睛有保护作用的壁纸推荐 保护视力桌面壁纸(4)

2023-03-16 来源:你乐谷
简而言之,这张护眼壁纸:
1.完美地模拟了远眺的效果,有空就凝望,可以让睫状肌放松,有效缓解视疲劳。
2.假性近视常用这张护眼壁纸训练可以得到一定恢复。
3.而且使用了豆沙绿色,对工作时放松减压也有一定效果。
最后附上使用方法
1.每日眺望5次以上,每次1~5分钟。
2.精神要高度集中,由外向内逐步辨认每一层的绿白线条,产生向前深进的感觉;中间出现视力模糊,不要立即停止,应该尽量向内看,才能使睫状肌得到放松。
3.双眼视力相近的,两眼可同时远眺;双眼视力相差大的、将左右眼轮流遮盖,单眼远眺。

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