夏天预防紫外线有哪些方法？

夏天预防紫外线有哪些方法？

夏天预防紫外线要做到外出时一定要尽量避免暴晒、随身携带防具、流汗或者毛巾擦拭、避免在正午外出、擦防晒、从水中出来沐浴之后马上擦干身上的水珠。由于夏季气温很高，因此人们的衣着都会十分的清凉，但也因为这样让人们有可能会被紫外线晒伤，那么夏天防紫外线有哪些方法呢？本文总结了以下六点较为实用的方法一起来看一下吧。
1、外出时一定要尽量避免暴晒，因此在外出的时候避开上午10点至下午3点，因为这段时间紫外线最强烈，还要尽量避免沙滩和山顶等地方。
2、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服等都是很好的选择。
3、流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果，而且要知道任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。