山蜜草的功效与作用 山蜜草的副作用(2)

3、降血压
山蜜草还具有降血压的功效，普通人群食用山蜜草可以预防高血压，还能将体内的毒素清除掉。高血压人群食用山蜜草可以帮助控制血压，让身体更健康。山蜜草还可以护肝明目，食用山蜜草可以保护视力，减少眼疾发生的几率。
山蜜草的副作用
山蜜草的功效虽然大，但是，却也要小心山蜜草的副作用。山蜜草当中含有甘草甜素和甘草次酸，这两者物质的过来摄入，会导致尿量的减少，也会减少钠的排出。体内的钠含量过高，则容易引起高血压。而尿液拍不出去，水分存储过多，也会出现水肿。
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