尼泊尔 至今为止最全的尼泊尔自助游攻略参考(7)
2023-03-15 来源:你乐谷
D5 BAMBOO 朋友腹泻未愈，早8：00出发，下午2：20到DEURALI（3230M）
住宿PANORAMA GUEST HOUSE，200RS，淋浴开始收费，50RS一
桶热水，餐厅取暖25RS/人
D6 DEURALI 早8：00出发，12：00到鱼尾峰大本营（MBC，3750M），1：30到
安娜普娜大本营（ABC，4150M）住宿SNOW LAND GUEST HOUSE，
看夕阳下的鱼尾峰，谋杀胶卷
D7 A。B。C。 早5：00看雪山日出，谋杀胶卷，9：00出发，一路狂奔晚6：30至
CHOMRONG，检查登记进山许可证，住宿同上
D8 CHOMRONG 早8：00出发，沿MODI KHOLA河边的另一条路到NEW BRIDGE，
晚7：00终于回到BIRETHANTI住宿
D9 BIRETHANTI 早6：30出发，6：50至NAYAPUL车站，乘长途汽车1小时回波卡
拉，车票35RS/人。早晨乘客不多，车速还挺快。出租车要价800RS。
注：如果第4天身体状况好的话，应能到达BAMBOO和 DEURALI之间的HIMALAYAN HOTEL（2900M），第5天直接登上ABC，可以节省一天时间。
2） TREKKING 前的准备
进山许可证：和第4版LP上不同，进山许可证的收费又涨了，每人2000RS，不限进山
时间。可在加德满都的移民办公室和波卡拉的ACAP （ANNAPURNA CONSERVATION AREA PROJECT）OFFICE办理，地点在波卡拉湖滨区GRINDLAYS BANK 对面的二楼，需一张照片，填两张表，蓝表签字盖章后自己保留，在每个检查站需出示盖章。切记随身携带！
必要装备 ：一双舒适的GORE-TAX防水透气的高帮登山鞋最最重要。5月属于旱季结
束雨季来临前夕，市区温度在27、28度左右，山区经常下雨夜间较凉，需抓绒衣或冲锋衣，白天很晒，短裤 T-SHIRT或长袖衬衫既可，最好是速干的。我在ABC穿T-SHIRT 抓绒衣 冲锋衣，心怡长裤 OZARK速干长裤。带了羽绒背心和冲锋裤没用到，棒球帽即可，不需手套。山区住宿不提供被子，需自带睡袋，DEURALI和ABC的旅馆提供类似褥子的很脏的被子，只能盖在睡袋上面用。波卡拉的湖滨区沿街有许多户外装备店，可买可租。我租新的假 TNF羽绒睡袋30RS/DAY，旧的羽绒睡袋20RS/DAY。一根雪杖30RS/DAY。折扣为少算一天租金。另外冲锋衣、裤，羽绒服，背包帐篷睡垫一应俱全，基本装备都能租到，但质量不能要求太高了。书和地图是万万不可少的。LP的NEPAL有关于TREKKING 的一章，一般的信息足够。
如果需要更多信息，可在尼泊尔买旧书TREKKING IN EVEREST、TREKKING IN ANNAPURNA等都不贵。书店有卖各山区的地图，一般的80RS左右，贵的要1000RS（包括3个山区的多条路线），其实没必要，一来书和地图有时效性，有些线路会增加，有些线路因为泥石流、洪水会改变，食宿价格也在上涨；二来路上的旅店饭馆的墙上都绘有线路图，我认为最好的方式是张嘴去问旅店老板、下山的背包客，一句“NAMASTE”（尼泊尔语你好的意思），一个真诚的微笑，你的问题就会得到答案。一些格外热情的老外会主动介绍哪条路好走，哪的住宿条件好些，哪的风景绝佳。
3） TREKKING的几种方式
旅行社包价：加德满都的THAMEL和波卡拉的LAKESIDE满街都是旅行社，宾馆旅店
住宿PANORAMA GUEST HOUSE，200RS，淋浴开始收费，50RS一
桶热水，餐厅取暖25RS/人
D6 DEURALI 早8：00出发，12：00到鱼尾峰大本营（MBC，3750M），1：30到
安娜普娜大本营（ABC，4150M）住宿SNOW LAND GUEST HOUSE，
看夕阳下的鱼尾峰，谋杀胶卷
D7 A。B。C。 早5：00看雪山日出，谋杀胶卷，9：00出发，一路狂奔晚6：30至
CHOMRONG，检查登记进山许可证，住宿同上
D8 CHOMRONG 早8：00出发，沿MODI KHOLA河边的另一条路到NEW BRIDGE，
晚7：00终于回到BIRETHANTI住宿
D9 BIRETHANTI 早6：30出发，6：50至NAYAPUL车站，乘长途汽车1小时回波卡
拉，车票35RS/人。早晨乘客不多，车速还挺快。出租车要价800RS。
注：如果第4天身体状况好的话，应能到达BAMBOO和 DEURALI之间的HIMALAYAN HOTEL（2900M），第5天直接登上ABC，可以节省一天时间。
2） TREKKING 前的准备
进山许可证：和第4版LP上不同，进山许可证的收费又涨了，每人2000RS，不限进山
时间。可在加德满都的移民办公室和波卡拉的ACAP （ANNAPURNA CONSERVATION AREA PROJECT）OFFICE办理，地点在波卡拉湖滨区GRINDLAYS BANK 对面的二楼，需一张照片，填两张表，蓝表签字盖章后自己保留，在每个检查站需出示盖章。切记随身携带！
必要装备 ：一双舒适的GORE-TAX防水透气的高帮登山鞋最最重要。5月属于旱季结
束雨季来临前夕，市区温度在27、28度左右，山区经常下雨夜间较凉，需抓绒衣或冲锋衣，白天很晒，短裤 T-SHIRT或长袖衬衫既可，最好是速干的。我在ABC穿T-SHIRT 抓绒衣 冲锋衣，心怡长裤 OZARK速干长裤。带了羽绒背心和冲锋裤没用到，棒球帽即可，不需手套。山区住宿不提供被子，需自带睡袋，DEURALI和ABC的旅馆提供类似褥子的很脏的被子，只能盖在睡袋上面用。波卡拉的湖滨区沿街有许多户外装备店，可买可租。我租新的假 TNF羽绒睡袋30RS/DAY，旧的羽绒睡袋20RS/DAY。一根雪杖30RS/DAY。折扣为少算一天租金。另外冲锋衣、裤，羽绒服，背包帐篷睡垫一应俱全，基本装备都能租到，但质量不能要求太高了。书和地图是万万不可少的。LP的NEPAL有关于TREKKING 的一章，一般的信息足够。
如果需要更多信息，可在尼泊尔买旧书TREKKING IN EVEREST、TREKKING IN ANNAPURNA等都不贵。书店有卖各山区的地图，一般的80RS左右，贵的要1000RS（包括3个山区的多条路线），其实没必要，一来书和地图有时效性，有些线路会增加，有些线路因为泥石流、洪水会改变，食宿价格也在上涨；二来路上的旅店饭馆的墙上都绘有线路图，我认为最好的方式是张嘴去问旅店老板、下山的背包客，一句“NAMASTE”（尼泊尔语你好的意思），一个真诚的微笑，你的问题就会得到答案。一些格外热情的老外会主动介绍哪条路好走，哪的住宿条件好些，哪的风景绝佳。
3） TREKKING的几种方式
旅行社包价：加德满都的THAMEL和波卡拉的LAKESIDE满街都是旅行社，宾馆旅店
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