三伏天这些禁忌不能犯是怎么回事，关于三伏天的禁忌的新消息。

今日头伏，北方地区“炙烤”、南方地区“桑拿浴”的炎热方式再次。将近40天的三伏天里，忌不室内通风、忌中央空调冲着吹、忌大口急喝水
等；与此同时，除开身体中署也需要防备情绪中暑。如何预防热射病？中暑了应该怎么办？拷贝到掌握
由来： cctv
新闻
一年中最热的三伏天，有4个养生
禁忌要避开，不然易患病
到三伏天是一年中最热的时候，在夏天要搞好高温防暑的工作中，多喝水，不可以长时间喝冷饮，要不然会让胃里、心血管产生一定的伤害，尤其是头伏后一些健康养生禁忌不能犯。

头伏后不能犯什么健康养生禁忌？
禁忌一、一直禁闭室窗门
到三伏天天气是十分闷热的，一部分群体会长时间待在中央空调屋子里，把窗门所有合上，可是长时间处在湿冷炎热及其自然通风很差的房间内也很容易产生中署。长时间的不开窗通风通气还会减少室内空气污染
，增加了空气中的一些飘浮化学
物质及其病菌，非常容易引发呼吸系统疾病。每日最少室内通风2次之上，每一次自然通风30min上下。