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##专家:新增高血压患者无需全部用药(6)

2023-03-15 来源:你乐谷
专家:新增高血压患者无需全部用药
#专家:新增高血压患者无需全部用药# #首部中国高血压临床实践指南发布# 标准有改变,探准升高时间,坚持服药是关键。老李本身就是一名高血压患者(低压90多 高压有时到140),而且有家族遗传。就血压界值下调,谈谈个人的看法,或许对各位朋友有些许帮助。新指南“将我国成人高血压诊断界值下调为收缩压大于等于130毫米汞柱和/或舒张压大于等于80毫米汞柱。〞我30多岁就发现了高血压。但服用降压药效果一直不明显,一直到做了24小时动态血压检测。这时才发现,原来我每天下午4:00~6:00左右是血压最高的时候。不睡觉的时,其他时间血压高并不明显。于是在医生的指导下,将服药时间定在了下午3:00左右,这样刚好在药的峰值到来期间来应对血压的峰值。一直到现在为止,血压控制的还比较好。老李身边也有一些不吃药的人,这些人当中甚至也包括一些大学教授,不服药,令人感觉有些遗憾。
他们的血压大都在140 ,90附近,体感不明显,于是乎就轻视了服药的治疗,实际上这对长期健康是有害的。高血压对血管的危害就如同河流当中。流速较高的水,对土岸的冲击一样;其他一些危害,各种健康节目当中都可见到介绍与说明。我自己体会高血压的原因主要有两个方面。首先是遗传,这是没有办法的事。其次是疲劳与压力,这对我来说特别明显。而且也与有相类似病症的朋友交流过,压力是一个特别重要的诱因,这是大家有共识的。所以保持身心轻松,以及努力学会自我调节,排解压力也是非常重要的。长时间的,按时遵医嘱服药是可以控制高血压的,而且,也是可以长寿的,我身边这样的例子也比比皆是。强调一下降压药具体怎么服用,一定要听医生的。最后祝各位身体健康,身心康泰。头条热榜






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