还没“阳过”的人都是什么情况,究竟是怎么一回事?(4)

鲁鸿飞养的盆栽。｜图源受访者
为了避免被感染，鲁鸿飞把日常防护做到了极致：他出门戴两层口罩，外加防护眼镜（把眼睛和眼周都框住）；乘坐电梯用圆珠笔按楼层；路上看见不戴口罩的人就离远点；回到家用盐水漱口、洗手、洗鼻孔……
此外，他会比以往更多吃鱼、虾和牛肉，增加蛋白质的摄入，也会多吃主食，“胖点就胖点，总比生病强”。往常早晨五点就起床了，现在他会睡到七点多，“延长睡眠时间，也对身体有好处。”每天和家人一起吃饭的时候也会分享网上看到的消息并提醒他们注意防范。他寄希望于这些预防措施能够将他被感染的时间延后，再延后。
他也试图买过退烧药，但没有买到。不过这方面他倒不紧张，且已经想好了办法：“我要是‘阳’了，就发个朋友圈，那朋友（看见了）都会来帮助我的。”平时他也会定量摄入一些保健品，比如维生素片和钙片。关于吃药，鲁鸿飞的态度很谨慎，他了解到药物叠加使用可能造成肝损伤，便不会轻易服用。
目前，越晚感染则病毒的毒性越弱成为了人们的共识。鲁鸿飞尽可能地将网上搜集到的防疫知识转化为实践，不管这些行为在科学层面是否有效，至少在心理上算作一味镇定情绪的良方。

部分防疫物资。｜图源受访者
“朋友约我跨个地区玩，我还是先忍忍吧”
刘五谷｜研究生，22岁
刘五谷正在广州天河区某所高校读研。11月30日，传闻天河区即将封城，在“现在不走即就地过年”的舆论中，她离开学校，连夜返回家乡——广东惠州。
目前学期尚未结束，学校要求全体师生线上开展教学。“我在家写写作业、写写论文开题就好了，也不怎么外出”，回到相对安全和舒适的环境，她心态很稳定。
但刘五谷也通过网线时刻关心着朋友们的情况。有些低烧，伴随浑身酸痛；有些“阳”了，浑身酸软还要正常上班，“我有个今年‘二战’的朋友，家里人‘阳’了她就搬出去住了，怕感染。我也建议她吃点蒸橙子之类的，也是吃个心安，怕临考试前心态崩了。”